@exystexys: trudno mi stwierdzić czy jest to zgodne z prawdą. Wydaje mi się jednak że sylwetka ma znaczenie dla kobiet ale przy odpowiedniej mordzie. Np. przy mordzie 4/10 sywletka jest bez znaczenia bo gość jest sub5 i niewiodczny dla kobiet Natomiast np. u oskiego 7/10 siłownia może mu jeszcze podwyższyć wygląd. Tak mi się wydaje. Widziałem filmiki na YT na którym masowo kobiety spermily do ładnych sylwetek ale łączyła ich jedna
To są minimalne różnice, rzędu kilograma-dwóch. Główną róznice w posfrzdganiu tyczek i pipusiów jest fakt, że ci drudzy mają dużo większy bf oraz nominalnie pozoom masy mięśniowej (poprzez większą wagę). Gdyby obie te psptaci zeszły do tego samego bfu i wagi, to różncie w masie mięśniowej byłyby bardzo małe.
A i tak tyczka wizualnei wyglądalaby lepiej. - z reguly tyczki mają wąskei biodra, a
Przyjęli na ochronę nowego gościa i do mnie powiedział 'pierwsze jak cię zobaczyłem to pomyślałem że nie chciałbym liścia od ciebie dostać' xd #przegryw #gymcel
Dzięki temu że dbam o siebie i wygląd jestem aż 4/10 gdybym nie dbał o wygląd to byłbym 3/10 Brutalne ehh Jaki ten świat jest niesprawiedliwy ehh #przegryw #gymcel
Nie chce mi się jesć, ale trzeba sobie jakoś radzić więc dziś śniadanie w postaci płynnej. Nie lubie masy, bo nie mam apetytu, ale chyba coś tam rośnie, byle do przodu. #przegryw #gymcel
KOLEJNY DZIEŃ TRZEŹWOŚCI (9 JUŻ) DLA JEGO Tag do obserwowania/czarnolisto - #huopwsiowy
HUOPSKA DROGA DLA JEGO Huop uguem wraca na dobre tory. Samopoczucie poszło w górę, więc dzisiaj był dzień PEŁEN AKTYWNOŚCI HUOPSKICH. Zacznijmy od śniadanka, które dzisiaj było OKURATNE tu tego. Jajeczka usmażone wiejskie, do tego TOMATY OWOCE ŻYWOTA JEGO, do tego chlebek z almette. Wszystko zostało zapite kawką i kefirkiem co by po ciężkiemu poszło po nogawce.
KOLEJNY DZIEŃ TRZEŹWOŚCI (5 JUŻ) DLA JEGO Tag do obserwowania/czarnolisto - #huopwsiowy
UPOJNA NOC Z KOŁDRĄ Po nieprzespanych 3 nocach ze stresu położyłem się wczoraj do łóżka, i spałem tak mocno, że zaspałem pierwszy budzik (nie zdarza mi się to). Spałem jak kompletne dziecko. Zero snów, zero potów, nie obudziłem się nawet na siku. #!$%@? pierwszy raz od nie wiem kiedy całe 8h miałem wyjęte z życia (nawet poprzedni okres trzeźwości obfitował
@HuopWsiowy: powodzonka, nie żebym w cb nie wierzyła, ale na takim ścisku dupy możesz wytrzymać, ale możesz też nie. może dobrze by było się gdzieś zgłosić po pomoc.
@77023: ja bym robił podciąganie na drążku, czy tam jakiejś gałęzi , pompki z obciążeniem na plecach, na barki pompki w stanie na rękach przy ścianie a hantlem robił triceps/biceps. Myślę że bardziej równomierny i szybszy rozwój by był przy coś takim planie i mozliwosciach sprzętowych. Poza nogami to byłby trening na poziomie tego odbytego na siłowni
KOLEJNY DZIEŃ TRZEŹWOŚCI (4 JUŻ) DLA JEGO Tag do obserwowania/czarnolisto - #huopwsiowy
DZIEŃ #!$%@? Wstałem po nieprzespanej ze stresu nocy. Zabrałem się za obdzwanianie ofert pracy i #!$%@? NIC NIE MA. Wszystko nieaktualne, albo ktoś dzisiaj przychodzi na test, jeden facet miał zadzwonić ale nie dzwonił. #!$%@? i zaczął się spadek nastroju mocno. Ruszyłem mimo wszystko do auta i okazało się, że mi sprzęgło nawala. #!$%@? kompletnie bo nie mam już praktycznie
@HuopWsiowy: Opie-Huopie, nie panikuj nam tutaj,wszystko małymi krokami. Dzisiaj załatwiłeś 2 ważne rzeczy(tą urzędową no i dzień bez chalnia) , trzecia prawdopodobnie załatwi się jutro. Kilka stów na gruchota to też nic co mogło by decydować o być albo nie być.
Po za tym nadal masz 2 nogi i 2 ręce(huopy pod Awdijewką czy innym muchosrańskiem nie mieli dziś tyle szczęścia), jesteś zdrowy, wolny(brak zobowiązań i odpowiedzialności za kogokolwiek oprócz siebie
KOLEJNY DZIEŃ TRZEŹWOŚCI (3 JUŻ) DLA JEGO Tag do obserwowania/czarnolisto - #huopwsiowy
CO TO BYŁ ZA WIECZÓR Wczoraj film wieczorem wleciał no i nastrój po filmie się poprawił. Mocno uspokajające jest oglądanie filmów i dzisiaj sobie też coś obejrzę. W nocy nie mogłem spać, ale już nie z powodów "olkoholowych", ba nawet myśli mnie nie dręczyły. Po prostu jakoś tak, chyba za ciepło w pokoju. Leżałem sobie więc do 5, troszkę książki
Niby wszyscy mówią, że gymcelowanie nic nie daje, a ja tu co chwilę widzę jakiegoś umięśnionego Oskara z jakąś Julką czy inną panną. #przegryw #julka #blackpill #gymcel
@exystexys: Większości daje. Siłownia podnosi atrakcyjność i jest to udowodnione naukowo. Nie chodzi tu o bycie bykiem a bardziej o posiadanie body fatu w granicy 10-12% przy BMI w normie, przy takich statystykach twarz prezentuje się najlepiej. Tylko jak ktoś ma bazowo ma brzydką morde to będzie lepiej się prezentować ale nie będzie w stanie przekroczyć progu który będzie go określał jako atrakcyjnego, więc dla kobiet pozostanie niewidoczny i takie osoby