KOLEJNY DZIEŃ TRZEŹWOŚCI (5 JUŻ) DLA JEGO
Tag do obserwowania/czarnolisto - #huopwsiowy

UPOJNA NOC Z KOŁDRĄ
Po nieprzespanych 3 nocach ze stresu położyłem się wczoraj do łóżka, i spałem tak mocno, że zaspałem pierwszy budzik (nie zdarza mi się to). Spałem jak kompletne dziecko. Zero snów, zero potów, nie obudziłem się nawet na siku. #!$%@? pierwszy raz od nie wiem kiedy całe 8h miałem wyjęte z życia (nawet poprzedni okres trzeźwości obfitowałPokaż całość

Zaczynam 29kg
#przegryw #gymcel

KOLEJNY DZIEŃ TRZEŹWOŚCI (4 JUŻ) DLA JEGO
Tag do obserwowania/czarnolisto - #huopwsiowy

DZIEŃ #!$%@?
Wstałem po nieprzespanej ze stresu nocy. Zabrałem się za obdzwanianie ofert pracy i #!$%@? NIC NIE MA. Wszystko nieaktualne, albo ktoś dzisiaj przychodzi na test, jeden facet miał zadzwonić ale nie dzwonił. #!$%@? i zaczął się spadek nastroju mocno. Ruszyłem mimo wszystko do auta i okazało się, że mi sprzęgło nawala. #!$%@? kompletnie bo nie mam już praktyczniePokaż całość

KOLEJNY DZIEŃ TRZEŹWOŚCI (3 JUŻ) DLA JEGO
Tag do obserwowania/czarnolisto - #huopwsiowy

CO TO BYŁ ZA WIECZÓR
Wczoraj film wieczorem wleciał no i nastrój po filmie się poprawił. Mocno uspokajające jest oglądanie filmów i dzisiaj sobie też coś obejrzę. W nocy nie mogłem spać, ale już nie z powodów "olkoholowych", ba nawet myśli mnie nie dręczyły. Po prostu jakoś tak, chyba za ciepło w pokoju. Leżałem sobie więc do 5, troszkę książkiPokaż całość

Niby wszyscy mówią, że gymcelowanie nic nie daje, a ja tu co chwilę widzę jakiegoś umięśnionego Oskara z jakąś Julką czy inną panną.
#przegryw #julka #blackpill #gymcel

Tak se huop będzie ćwiczył

#przegryw #gymcel #silnawola #trioform

(KOLEJNY) DZIEŃ TRZEŹWOŚCI (2 JUŻ) DLA JEGO
Tag do obserwowania/czarnolisto - #huopwsiowy

Pomimo kompletnego braku chęci do życia wybrałem się dzisiaj na siłownie, ale w niej nie byłem. Pojechałem do lasu pochodzić no bo nie chciałem iść między ludzi w ogóle, w zasadzie nie czułem się na siłach by cokolwiek na siłowni robić. Poszedłem na spacer i zleciało mi tak 1,5h na chodzeniu. Byłem też w sklepie po szlugi by sobie wPokaż całość

Zachlałem. Trzeźwy byłem przez 53 dni.
Tag do obserwowania/czarnolisto - #huopwsiowy (teraz to raczej do czarnolisto)

Było dobrze do momentu aż nie wypiłem, 2 dni ciągu alkoholowego i mamy dzisiaj. Dzisiaj już nie piłem, w zasadzie to bym się utopił w rzygach jakbym miał przełknąć coś innego niż woda. Od samego rana dopiero teraz udało mi się zjeść mały posiłek - kromka chleba z serem, dwa jajka na miękko i dwa pomidory.Pokaż całość

Warto kupić kreatynę z sfd?
#przegryw #gymcel #suplementy

#blackpill #gymcel
Niestety nie ma dnia twarzy

Zrobiłem 100 brzuszków. @Smasher69 sportowiec
#przegryw #gymcel

Cały czas mnie oszukiwali, że niby nie trzeba ćwiczyć brzucha, żeby mieć kaloryfer i wystarczy sama dieta. Nagle się okazuje, że jednak trzeba ćwiczyć brzucha
#przegryw #gymcel #trening

Lazania z biedronki to chyba najlatwiejsza możliwość dostarczenia dużej ilości kalorii dla niejadka już mały kawałek ma 600kcal. na masę idealne #przegryw #gymcel

KOLEJNY DZIEŃ TRZEŹWOŚCI (45 JUŻ) DLA JEGO
Tag do obserwowania/czarnolisto - #huopwsiowy

UGUEM (XD) nie piję nadal. Ten post jednak nie będzie taki super-duper pozytywny jak reszta. W zasadzie to odradzam czytanie go komukolwiek, kto zmaga się z uzależnieniem/prokrastynacją. Odradzam czytanie tego postu nawet osobom, które się zaangażowały w obserwowanie mojej osoby i walki z gównem.

Ostatnie dni kompletnie nie należą do założeń huopskich. Nie trzymam diety, nie chodzę na siłownie, niePokaż całość

#silownia #gymcel

Jest tu jakiś maxxed gymcel na tagu z kim można rywalizować

Wkurzają mnie ulańce co se chudną, a ja nie mogę zrobić masy
#przegryw #odchudzanie #gymcel #dieta

#blackpill #przegryw #gymcel #silownia

Lubię się dosiadać na taką samą maszynę obok kogoś. Schody, ergometr, bieżnia, rower. I wyrabiam przykladowo 2 razy więcej Watów. Moggowanie jest bardzo satysfakcjonujące. Doslownie czuję jak gaśnie ich zapał i kończą wcześniej, bo zostali zmoggowani. A mnie napędza ich upokorzenie.

KOLEJNY DZIEŃ TRZEŹWOŚCI (38 JUŻ) DLA JEGO
Tag do obserwowania/czarnolisto - #huopwsiowy

UGUEM (XD) nie piję nadal. Troszkę mnie tutaj nie było bo zostałem skazany na wygnanie przez banicję (XD). Było to oczywiście umyślne, bo postanowiłem zrobić sobie odwyk od wykopu. Czułem, że spędzam za dużo czasu na shitpostingu i scrollowaniu gówna więc wrzuciłem post, który zapewnił mi ten odwyk XD. Co przez ten czas się u mnie działo? Przerwa od ELITYPokaż całość

#przegryw #gymcel #silownia
Nerwica to +15 do energii na siłowni , jeśli się wyspie to przez swój zespół lęku uogólnionego jestem tak pobudzony mocno że po treningu mógłbym jeszcze na 1,5h bieżni biegać , dziś na martwym jak robiłem 150 na 5 rep w 5 seriach, to mimo zmęczenia energia spierdoksa dalej działała i jeszcze dobre 4 ćwiczenia po martwym się zrobiło xd

Będę robił brzuszki
#przegryw #gymcel