Chciałby ktoś Corta x2? Stan taki se, w liceum trochę kucowałam a teraz i czasu na to nie mam, i ochoty za bardzo też. O dziwo grało mi się na niej zawsze przyjemnie, choć teraz coś brzęczy przy niższych progach ( ͡° ʖ̯ ͡°) + potencjometry trzeszczą. Ogólnie, pewnie ktoś kto zna się na tym bardziej niż ja potrafiłby to ogarnąć (ale pewnie ma tez dużo
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
Chciałby ktoś Corta x2? Stan taki se, w liceum trochę kucowałam a teraz i czasu na to nie mam, i ochoty za bardzo też. O dziwo grało mi się na niej zawsze przyjemnie, choć teraz coś brzęczy przy niższych progach ( ͡° ʖ̯ ͡°) + potencjometry trzeszczą. Ogólnie, pewnie ktoś kto zna się na tym bardziej niż ja potrafiłby to ogarnąć (ale pewnie ma tez dużo
#mikrokoksy ( dałem tag bo często używają kaliperów ) #rozdajozadarmo #tluszcz
- macqooo
- SyVie
- albinos123
- polish95
- konto usunięte
- +2 innych
- 1
- 1
Moje dzienne zapotrzebowanie to ok 1300 kcal przy wadze 58 kg i średniej aktywnosci fizycznej.
co robić, by pozbyc się tłuszczyku z bioder,
2
Niskokaloryczna czekolada
Czekolada z niską zawartością tłuszczu. Amerykańscy naukowcy odkryli proces zmniejszający zawartość tłuszczu w czekoladzie.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
64
Tłuszcze nasycone a choroba wieńcowa: tego Ci lekarz nie powie
Tłuszcze nasycone zaczęto „oskarżać” o choroby serca głównie z powodu pechowego badania Ancela Keysa. Pechowego dlatego, że było ono manipulacją. A jednak – agencje rządowe podchwyciły wyniki i wprowadziły nowe wytyczne żywieniowe, niekorzystne dla ludności.
z- 74
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Niedawno rząd USA zakazał używania tłuszczy trans w produktach żywnościowych. W ciągu 3 lat mają zostać całkowicie wycofane z rynku ze względu na ich potwierdzoną badaniami szkodliwość dla zdrowia. Uważa się je już oficjalnie za główny powód chorób serca – cóż, „lepiej późno, niż wcale” chciałoby się rzec…
#zdrowie #zdrowejedzenie #tluszcz #zdroweodzywianie #zdroweodzywianie #dieta
potrzeba mi nietypowego sprzętu... a mianowicie trenażera/orbitreka/rowerka - jak tam zwać, urządzenia do pedałowania na którym poza pedałowaniem mógłbym coś robić, a przynajmniej oglądać coś na komputerze.
W siłownio-fitnessach i innych takich mają fajne rowerki z oparciem gdzie można sobie na półce połozyć np. tableta z filmem i tak pedałować np. godzinę. A gdyby tak jeszcze dołożyć do tego klawiaturę?
rysunek poglądowy tego co mi potrzeba:
#fitness #cwiczzwykopem #silownia #
13
Niebezpieczne tłuszcze trans ukryte w jedzeniu!
Największą tajemnicą polskiego przemysłu spożywczego są tłuszcze trans. Ich zawartość w produktach jest starannie ukrywana. Dania, Austria i Szwajcaria w 2003 r. zakazały stosowania ich w żywności, obowiązek podawania na etykietach ich zawartości w produkcie od lat istnieje choćby w Kanadzie i USA.
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 2
#tluszcz #pytanie #silownia #cwiczzwykopem #fitness
- 8
Jako dzieciak byłem troszkę tłuścioszkiem. Jadłem, bo tak - bez względu, czy coś tuczy; nie ograniczałem również ilości. Teraz już dorastam, ale brzuszek dalej pozostał. No, nie ukrywam, że trochę zeszczuplałem, bo mniej jadłem, albo czegoś w ogóle, trochę tłuszczyku zeszło z klatki a na jego miejsce weszła hehe masa mięśniowa. No ale to wciąż to nie jest to, co chcę osiągnąć. Już nawet nie patrzę na figurę innych -
- suowik
- RurzowyChelikopter
- Elveen
- Akkarin
- jombsik
- +3 innych
- 2
@jasiek196: tak, ale nie robiliśmy fitness - hantle, sztanga. nie znam się na tym (bo nigdy nie byłem powiązany ze sportem xd)
- 2
4
Kontrowersyjna margaryna w kuchni
Od lat trwały dyskusje na temat tego, czy margaryna jest zdrowa. Według Amerykańskiej Agencji Żywności i Leków wchodzące w jej skład utwardzone oleje roślinne nie są ogólnie uznawane za bezpieczne. Czym tak naprawdę jest margaryna i co to są tłuszcze trans, odpowiedzialne za niektóre schorzenia?
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Zawiera treści NSFW
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
- P.....u
- 9
- 18
- #
- #
- #
- 5
- konto usunięte
- vics
- elemenTH
- tomkkoo
- pseudoanon
- +6 innych
Cholernie mnie nosi, czemu? Bo zauważyłem jak wiele grubych osób jest naokoło. Ktoś mógłby powiedzieć, "Czemu się ich czepiasz, to ich sprawa jak żyją" no ich, ale za każdym razem,gdy widzę spasionego wieloryba bierze mnie na wymioty
. Dziwne? Wątpię, każdy z nas czuję w niektórych momentach niemożebną ochotę opróżnić swe wnętrzności, co
- 2
- 7
Za to musi mieć wielki żołądek ze względu na duże ilości krwi którą musiałby konsumować (potencjalnie w wadze połowy jego ciała) i super wydolne nerki (duże ilości krwi zakwasiły by organizm).
#januszeodchudzania #ciekawostkiantrosa
#krew #wampiry #odchudzanie #gdybanie #tluszcz #biologia
- konto usunięte
- emdzi
- Kotke
- wielkanoc
- Nort
- +2 innych
- 6
#mikrokoksy #dieta #tluszcz
- NiedzwiedzBarabasz
- konto usunięte
- AntonChigurh
- DK13
- bemo
- +1 innych
zaczelem cwiczyć chodakowska
xD
- grave
- konto usunięte
- sidius
- domel88
- konto usunięte
- +2 innych
(sama nie ćwiczę, ale chłopak owszem, zaraz z resztą go zawołam, to ci dokładniej wytłumaczy) @Jakr
Chodzi mi o dieta wysoko tłuszczowa, wysoko białkowa, itd. I chciałbym poznać oczywiście wasze opinie!
#dieta #redukcja #silowanie #bieganie #jedzenie #tluszcz #pytanie
@Selcouth: wysokobiałkową i wysokotłuszczową... ale lepiej wysokotłuszczową
#bieganie nie jest do redukcji tylko do budowania wydolności i sprawności układu krążenia