[h.....1]

#warszawa #sztukiwalki #trening #przemyslenia #przegryw
Dziś jest dzień w którym mam zamiar iść na sztuki walki xD #!$%@? ale się boje, nawet nie zdajecie sobie sprawy..
Fobia społęczna mnie tak #!$%@?, a w głowie mam tysiące myśli żeby nie iść xD.. jezu boje się jak cholera
Dajcie pare plusów na zachęte bo się zleje ze strachu -.- #!$%@?ą mnie tam pobiją, wyśmieją albo się wykończe na rozgrzewce ;/
Nogi i ręce mi się trzęsą.. bo z ludżmi miałęm mało do czynienia, zwykle siedze w domu a wychodze w nocy bo mało ludzi :P

[h.....1]

@SalsaDeAmigo: Nie no na początku nie bedzie sparingów xD chyba

[zamak]

@hektor21: Żaden trener nie powinien pozwolić na to, żeby nowicjusz brał udział w sparingach. Chyba, że na BJJ - tam mniejsze ryzyko kontuzji.

Będzie dobrze, pewnie będzie Ci się chciało zwymiotować po rozgrzewce, ale nie pękaj. Za rok będziesz innym człowiekiem.

[h.....1]

@zamak: czuje jakbym się cofał xD inni już kończą głównie młodsi ode mnie, a ja stary koń dopiero ide -.-

[zamak]

@hektor21: Ja zacząłem BJJ majac 27 lat. W klubie są osoby mające 50+ lat, są też młodziki po 14-15. Jak klub jest fajny, to jest mega atmosfera - nigdzie takiej nie ma. Nie ma to jak pobić się na sparingach, wspólnie wypocić lemoniadę z komunii, pokonywać swoje słabości. Wszyscy wychodzą z treningu uśmiechnięci.

[rozowa13]

@hektor21: U mnie pierwszy trening - prawie wymiękłam przy skakance na rozgrzewce. Początki są trudne, ale potem jaka satysfakcja jak widzisz progres ( ͡° ͜ʖ ͡°) Można też zawsze poznać kogoś do "pary" i z nim ćwiczyć i mniejszy stres będzie przed treningami.

[Tino]

@hektor21: Brawo, powodzenia! Jakie sztuki walki?

[cmov]

@hektor21
Jak Będziesz chciał rzygać to zejdź z maty i stań przy oknie, jak będzie otwarte, jeżeli nie to stań przy kiblu w razie czego.
Nie pij za dużo wody w trakcie zajęć, bo tez może zebrać ci się przez to na wymioty.
Jak podchodzisz przez miesiąc, to zaczną cię zauważać, pierwsze treningi to jesteś bezosobowa masa.
Pisze z doświadczeń w różnych klubach, zależy jaki sport. Niektórzy są przyjaźniej nastawieni, niektórzy to

[cmov]

@hektor21 ćwiczyć pewnie będzie na boso i nie przesadzaj z wodą, powtarzam

[h.....1]

@cmov: @SalsaDeAmigo: @cmov: #!$%@?, zżera mnie od środka -.-'
jakie jeszcze kluby polecacie w warszawie najlepiej blisko dworca zachodniego

[GreenRanger]

@hektor21: Nie wiem czy wyleczy Cię to z fobi społecznej ale na pewno zwiększy Ci się pewność siebie także warto.

[h.....1]

@SalsaDeAmigo: Zdam relacje wieczorem czy poszedłem czy nie, ide wziąć jakieś prochy bo na sucho ni #!$%@?

[mazx]

@hektor21: beka z ciebie typie. Pociesz się tym, że po kilku zajęciach zrozumiesz że to nie dla ciebie i odpadniesz. Jak większość zresztą

[cmov]

@hektor21 Ale w stójkowych jest luz, nie masz co się spinać xD

[h.....1]

@mazx: beka z ciebie skoro myślisz że mnie znasz
@cmov: no tam jeszcze są mieszane i nie wiem czy na mma ide czy na kickboxing bo mam wybrać

[ginekologdziffek]

@hektor21: Ty, ja też dziś mam zamiar iść pierwszy raz. Może się tam zobaczymy, piona! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[yoger]

@hektor21 wyluzuj. Nie kieruj się tym żeby klub był jak najbliżej, tylko żeby miał dobrych trenerów. Dobry trener to dobra rozgrzewka, dobra atmosfera na treningu, jak widzi że ktoś się napina na zadaniówkach/walkach to stopuje taką osobę, jak nie masz pary to przydzieli Ciebie do innej pary na trzeciego, etc. Jak powiesz że dopiero zaczynasz to nie będziesz brał udziału w walkach, nikt Cię nie wyśmieje, nie pobije. W sumie ćwiczę już

[h.....1]

@yoger: Do wawy mam ok 100km.. boje się że nie zdąrze na busa xD

[yoger]

No dobra to takie odległości zawężają wybór. Jak dworzec zachodni to może Berserkers Team, na Ochocie i bjj?
A może jest coś bliżej Ciebie, niekoniecznie Wawa.
Aha i jedna ważna rzecz - higiena. Na treningu ćwicz w świeżych rzeczach i korzystaj z dezodoranta. Bo nie dla każdego jest to oczywiste ;)