[Liber71]

Jaka przedtreningowka spisze się dobrze przy kalostenice/sw. Zaczynam okres redukcyjny, wiec siły będzie mniej. Coś w proszku najlepiej jak jest. Prócz kawy ofc, coś co nie ucierpi zbytnio na żołądku bo cierpię na refluks.
#mirkokoksy #przedtreningowka #kalistenika #streetworkout

[skorpion666]

@Liber71: siema refleksowi kolego. Mozemy pogadać na pw?

[Estetykatopodstawa]

@Liber71: to najlepiej żadna :P

[Jazon]

@Liber71: kofeina, beta alanina i gorzka czekolada :D

[Enigmameister]

@Liber71: do SW, cardio, High Kick od Iron Horse robi dobrą robotę

[non-serviam]

@Jazon: a ta beta-alanina to nie ściema czasem? Tak gdzieś o uszy mi się obiło

[Jazon]

@non-serviam: to jest naprawdę jeden z niewielu suplementów, których działanie czuć na własnej skórze, dosłownie i w przenośni :D

[non-serviam]

@Jazon: miałem na myśli jakieś działanie wymierne a nie swędzenie i mrowienie xD
Jakiś lepszy performence po zażyciu czy tylko efekt placebo? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Słyszałem, że do przedtreningówek dodają ten shit żeby ludzi mrowiło, bo wydaje im się, że przedtreningówka lepsza xD

[Jazon]

@non-serviam: ja ćwiczę pod elementy, potrzebuję w #!$%@? siły i wytrzymałosci, moim zdaniem coś tam pomaga :D a przynajmniej w połączeniu z kofeina i gorzka czekolada :D

[non-serviam]

@Jazon: w twoim przypadku myślę, że to głównie ta czekolada ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Po mlecznej to byś chyba mistrzem polszy w kalistenice został (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

[Jazon]

@non-serviam: czekolada to jest perfekcja przed treningiem, bo #!$%@? się ćwiczy jak się człowiek przeje, a na pusty żołądek jeszcze gorzej xD ogólnie to jak nie mam akurat gorzkiej to wpieprzam cokolwiek słodkiego xD cukierki w robocie mamy na korytarzu ustawione, laski w biurze też zawsze coś mają w zanadrzu zachomikowane xD

[non-serviam]

@Jazon: tu się zgadzam w pełni. Nie wiem jak to robią te dziki co na czczo chodzą na siłownie. U mnie od razu organizm włącza tryb eco i chyba bym się prędzej przewrócił ze sztangą niż ją podniósł ( ͡º ͜ʖ͡º)

Przyznam szczerze, że czasem hapsam ze dwie kostki jak czuję, że bak nie jest pełny, po przeczytaniu twojego wpisu jak twierdziłeś, że jest wtedy ogień

[t.....h]

@Liber71: polecam PWO V2 od muscle zone. Porcja za 3.99 zł. Skład mówi wszystko

[Jazon]

@non-serviam: @non-serviam: mój brat czasami też właśnie od rana na czczo ćwiczy i go nie czaje xD
Powolutku, pomalutku i się do wszystkiego dojdzie :D nie ma co pospieszać, żeby kontuzji nie załapać :D

[Przemek_D]

@Liber71: monsterek