[rales]

Miałem was zawołać 2 stycznia 2019, ale miałem wtedy bana.
Kilka osób zasugerowało mi, żebym w takim razie zawołał was dzisiaj, zatem nie po roku, lecz po 4 latach.

Piszcie jakie zmiany zaszłe w waszym życiu od 2 stycznia 2018

Przy okazji przedstawiam wyzwanie jakie przed sobą założyłem "better in 30", który będę realizował przez 30 dni, od dzisiaj do końca stycznia. Jeżeli jakiegoś dnia powinie mi się noga, wyzwanie zaczynam od początku (was również do niego zachęcam)

- każdego dnia wypiję 3,2 L płynów
- nie będę podjadał między posiłkami
- każdego dnia poświęcę co najmniej 30 min. na aktywność fizyczną
- żadnych fast foodów, napojów słodkich (wyjątek dla napojów ZERO, które jednak będę mocno ograniczał), oraz ograniczenie słodyczy do minimum
- w każdym zjadanym posiłku zwiększę ilość białka, a w każdym niesłodkim posiłku dodam jakieś warzywo
- każdego dnia min. 8h snu
- każdego dnia nauczę się trzech nowych angielskich słówek
- każdego dnia wypiszę jedną rzecz za którą jestem wdzięczny sobie, innym ludziom, świata itd. (nie mogą się powtarzać).

Natomiast na przestrzeni całego zbliżające się roku chciałbym poprawić swoją kaligrafię, zacząć pracować nad lepszym głosem i dykcją oraz lepiej zadbać o cerę (o włosy zacząłem dbać w 2021).
Przede wszystkim życzę sobie jednak wytrwałości i regularności oraz optymizmu.

[RHarryH]

@rales: W 2019 założyłem działalność, moje zarobki wystrzeliły kilkukrotnie. Kupiłem mieszkanie przed wzrostem cen i spłaciłem przez wzrostem rat. Pierwszy raz poleciałem na wakacje za granicę za własne środki. Uspokoiłem trochę swoje zdrowie dzięki zmianie lekarza. Psychicznie jest dużo gorzej, nie mogłem się zebrać żeby to zmienić, ale kilka dni temu los sam mi dał okazję i zaczynam terapię. Mam jeszcze dużo zmartwień i niepewną przyszłość i problemy z różową. Mam

[n.....a]

@Cebulak_jpg dziękuję :3 mimo wielu przeciwności tak, udało się wszystko za swoje i po swojemu. Jestem z siebie dumna. I już wiem że móc wtop chcieć

[puesmanana]

@rales: napoje zero? to już lepiej wypić szklankę prawdziwego soku pomarańczowego, niż wypić napój zero, zacznij od podstaw i odstaw to świństwo

[Cilthal]

@rales: jest ogólnie ok, ale:
- po 1 operacji oka potrzebna będzie przynajmniej jeszcze 1, tym razem ma być na NFZ i odbędzie się albo juz w tym roku albo na początku 2023 r., chyba, że covid namiesza;
- biegałem w wakacje, teraz po operacji wróciłem znowu do biegania;
- przybyło mi oszczędności;
- mam problemy z zasypianiem, po 4h się męczę;
Ogółem na plus w porównaniu z 2020 r.

[Cilthal]

@puesmanana: z miąższem, najlepiej z miąższem( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Jednorybek]

Piszcie jakie zmiany zaszłe w waszym życiu od 2 stycznia 2018

@rales:

2018:
- skonczyłem 18 lat
- pierwszy raz brałem udział w wyborach, zagłosowałem na konfe i wstydzę się tego
- Odbyłem pierwszy staż za granicą.

2019:
- Znalazłem dziewczynę na poważnie.
- Odbyłem pierwsze praktyki w kraju
- Zakupiłem pierwsze auto - Opla Corse 1.4 w Gazie
- Podjąłem pierwszą, legalną pracę.

2020:
- Zdałem mature, dostałem się na

[Anzelm60]

@rales: Trzymam się, choć jest tak sobie ¯\_(ツ)_/¯

[jppwt]

@rales: może jakieś posty przypominające, przydałoby się

[rales]

@jppwt jakie posty

[PeeJay]

@rales: Na początku 2018 roku polecieliśmy ze świeżo upieczoną żoną na miesiąc miodowy do Azji. Mieliśmy bilet w jedną stronę. W Wietnamie kupiliśmy skuter i w ciągu miesiąca przejechaliśmy cały kraj z północy na południe.

Po 2 miesiącach podróży wróciliśmy do Tajlandii i zamieszkaliśmy tam na rok, żona uczyła w szkole, a ja pracowałem zdalnie jako dziennikarz i aktualizowałem wiedzę z analizy danych, nauczyłem się podstaw Pythona pod machine learning i

[AstroBoy]

@rales: A #!$%@?, zobaczy co za rok dostanie się mi od życia. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Bianci]

@rales: o cholera, tego to się nie spodziewałem. Fajnie się to czyta wszystko powyzej. Ja sobie uzmysławiam jak dynamiczny był ten 2018-2020, a przez pandemie zgnusnienie i już raczej spokojne życie.

U mnie wyprowadzka z Krakowa, samotny trip po Tajlandii i generalnie duzo podróży do pandemii, bezrobocie i mocny dołek w miescie rodzinnym, nowa praca w Wawie, w której zaliczyłem mieszkanie w pokoju u kumpla, w kawalerce i na koncu, do