Wpis z mikrobloga

18+ nsfw

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

@iwunio: nigdy w to nie wierzyłam, ale to rzeczywiście prawda, zdecydowanie polecam przypilnować jedzenia bardziej niż zmuszać się do ćwiczeń, których się nie lubi (jak to zawsze ja robiłam)
  • Odpowiedz
@heidiyo: nie żebym się czepiał, ale zważ się na innej wadze. Wcale nie musi być Twoja wina, może waga jest popsuta albo Ty wypiełaś się, aby pogorszyć odbiór zdjęcia "przed". xD
Jakoś te liczby z tym pierwszym zdjęciem się nie kleją, a i przy odchudzaniu i śledzeniu wyników działanie na wadliwej wadze jest xD
  • Odpowiedz
dzisiaj odpuściłam bieganie(pojde jutro)


@heidiyo: chyba cie posrało z tym bieganiem, kolana ci podziękują jak zamienisz to na dłuższe spacery, włącz sobie jakiś kryminalny podcast jak to baby lubią słuchać, dodaj cel podróży i motywacja sama przyjdzie.
  • Odpowiedz
@heidiyo: na czas terapii i diety odstaw wykop, bo wykopki ku swojej uciesze będą Ci tylko cisnąć i wlewać szambo do głowy głowy

  • Odpowiedz