Aktywne Wpisy
CzuowiekPor +22
slawomirus +438
Skończyłem dzisiaj 34 lata. Jakby ktoś miał wolnego plusika i chciał się podzielić to będzie mi miło. (╯︵╰,)
Aktywne Znaleziska
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Wanoga Gravel 607km
Miejsce: 8/~450
Czas: 31h 0m
Przepiękne to były zawody, nie zapomnę ich nigdy.
Zdecydowanie mój najlepszy występ w życiu. Trasa trudna i bardzo terenowa. Sprzęt sprawdził się dobrze, chociaż lepiej by się jechało na szerszych oponach. Ciuchy zabrałem odpowiednie co pozwoliło bardzo zimną noc przejechać komfortowo. Garmin zanotował temperaturę -3°. Zero problemów żołądkowych, zapobiegawczo od ~200km co kilka godzin łykałem węgiel.
Świetna atmosfera na wyścigu i w bazie zawodów. Dwa świetne oficjalne pitstopy i jeden nieoficjalny u Sołtysa, ale chyba spał jak przejeżdżałem.
Na dniach postaram się zmontować dwa filmy, relację z zawodów i analizę/przemyślenia co mogłem zrobić inaczej.
https://www.youtube.com/@wagabundowy
Zapraszam do śledzenia tagu #gravelove na którym wrzucam relację z zawodów i wycieczek bikepackingowych.
#rowerowyrownik #rower #gravel #kolarstwo
Skrypt | Statystyki
~12 tabletek z węglem które zacząłem jeść zapobiegawczo od ~200km mogło mieć na to wpływ.
Wyglądasz na trochę śpiącego (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞
Gratuluję i podziwiam.
Moving time 29h 14m total 31h 0m
Ile mm opona i czy teraz wziąłbyś inną? Jakie ciśnienie?
Co to za napęd że mieści taką koronkę? Jakie masz najlżejsze przełożenie?
Ciekawe jak to jest z tym węglem bo oprócz wiązania substancji które spowodowałyby problemy żołądkowe węgiel wiąże też minerały i składniki potrzebne do jazdy więc teoretycznie może skutkować mega bombą ale jak widać w tym przypadku tak nie było.
Widzimy się?
35mm, start na 4 barach, ale spuściłem trochę po ~30km. Tak wziąłbym 40mm, nadgarstki i plecy by mniej oberwały.
Przerzutka sram axs x01, przełożenie 40-52.
Tak też czytałem o tym węglu, ale założyłem, że spożywając tyle jedzenia i tak powinno być okay pod względem minerałów/witamin i to tylko kilkanaście godzin.