[RoyBradshaw]

146 048,96 - 10,04 - 8,44 = 146 029,52

#bieganie #sztafeta

[Reynolds]

@RoyBradshaw gratulacje, dziś to tylko późnym wieczorem idzie biegać. od tygodnia po 11 wychodzę I nadal jest ciut przy gorąco, czuć w tempie że gorzej mi idzie w takie dni

[wkto]

@Reynolds: plus taki, że kontynuując treningi również w upały, jak się później ochłodzi, to się ładnie przyśpieszy. Może nie być widać postępów przy upałach, jednak są, a jak widać, to po ochłodzeniu będą większe.