Naukowcy potwierdzają: tłuszcze zwierzęce to samo zdrowie
Nie ma żadnych wątpliwości: tłuszcze zwierzęce są podstawą zdrowego odżywiania, dzięki znajdujących się w mięsie tłuszczom nasyconym.
karolgrabowski93 z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 248
Nie ma żadnych wątpliwości: tłuszcze zwierzęce są podstawą zdrowego odżywiania, dzięki znajdujących się w mięsie tłuszczom nasyconym.
karolgrabowski93 z
Komentarze (248)
najlepsze
Człowiek od bardzo dawna jest mięso żerny, więc coś w tym jest.
Ja dla przykładu nie jem cukrów ze względów na stan zdrowia, a uzupełniam całość duża ilością tłustego mięcha, energii mam sporo i nawet schudłem mocno.
Najczęstszą przyczyną tycia jest jedzenie dużych ilości cukrów, bądź tłuszczów z cukrem - insulina wtedy skacze i organizm akumuluje energię. Skoro nie bierzesz cukru -> niższy poziom insuliny-> brak akumulacji energii.
Zakazać wodę!
@chloreksodu:
Detoksykator WN
Nieznane lata z życia Jezusa
Telepatia przez internet
...
Zdrowe tłuszcze nasycone ...
altermedium.pl
Rzeczywiście ostatnio jest sporo dyskusji czy tłuszcze nasycone są rzeczywiście aż tak złe i nie może niektóre mają neutralny wpływ na zdrowie. Takie zdanie ma np autor bloga AN, którego podlinkowuje @Brydzo:
Ważne są też kontekst. Np jeśli ktoś eliminuje jajecznicę, a zamiast tego je słodzone płatki śniadaniowe na odtłuszczonym mleku to na pewno popełnia błąd.
Tlusta czy nie tlusta: Im mniej przetworzona zywnosc tym lepiej!
Co by nie było prawdą, mimo wszystko zachęcam wszystkich żeby nieodpuszczali sobie intensywnego ruchu fizycznego,
Twoim wypowiedziom brakuje wspomnianej klarowności, nie wiem o co Ci chodzi, gdyby nie 'wywracasz(...)' nie wiedziałbym nawet, że
Cholesterol z pożywienia to nie ten sam, którego wysoki poziom jest niebezpieczny. Możesz jeść niemal beztłuszczowo a w niesprzyjających warunkach będziesz mieć za wysoki poziom cholesterolu.
Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wchodzi w skład większości hormonów produkowanych przez organizm, jeśli nie wszystkich.
Mózg potrzebuje cukrów, serce tłuszczy.
@xer78: pamiętam te reklamy margaryny i propagandę że naturalne masło jest be a te margaryny to samo zdrowie. Nie tak dawno widziałem artykuł że jest dokładnie na odwrót w porównaniu do wspomnianych reklam...
http://ajcn.nutrition.org/content/early/2010/01/13/ajcn.2009.27725.abstract
http://www.drbriffa.com/2010/01/15/two-major-studies-conclude-that-saturated-fat-does-not-cause-heart-disease/
Nie chodzi tu o to że tłuszcze to SAMO ZDROWIE, tylko to że nie są szkodliwe.
@kha_zix: Dorsz to tlusta ryba? Nigga, pliz....
Komentarz usunięty przez moderatora