Medytacja na uzależnienie. Gorące węże w Tybecie. Po co dzieciństwo?
A dzisiaj: 1) W jaki sposób medytacja pomaga osobom, które wkręcają się w opioidowe leki przeciwbólowe? 2) Jak powstają nowe gatunki węży? 3) Dlaczego dzieci ludzkie są tak długo nieporadne, tj. po co właściwie jest przedłużone dzieciństwo? || Czytamy naturę #140
LukaszLamza z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 36
Komentarze (36)
najlepsze
Co do samej skuteczności "mindfulness" na uzależnienia, mam trochę inną teorię. Trenowanie skupienia, jest niczym innym jak ćwiczeniem kontroli świadomości nad nawykowymi impulsami. Ktoś kto widzi jak taki impuls skłania go do użycia jakiegoś środka, ma większą szansę i siłę, powiedzieć sobie nie. Oddawanie kontroli poprzez wspomniane puszczanie myśli w samopas, jest w efekcie trenowaniem kontroli na subtelniejszym poziomie.
Komentarz usunięty przez moderatora
Komentarz usunięty przez moderatora