362040 - 20 = 362020
Do lasu
Statystyki:
Dystans: 20 km
Czas: ◷01:14:24
Średnie tempo: 3:48 min/km
Średnia prędkość: 15,73 km/h
Kalorie: 1585 kcal
Średni puls: ❤120.8bpm
Maksymalny puls: ❤155bpm
W tym tygodniu to już 20km!
#rowerowyrownik #ruszkatowice
Do lasu
Statystyki:
Dystans: 20 km
Czas: ◷01:14:24
Średnie tempo: 3:48 min/km
Średnia prędkość: 15,73 km/h
Kalorie: 1585 kcal
Średni puls: ❤120.8bpm
Maksymalny puls: ❤155bpm
W tym tygodniu to już 20km!
#rowerowyrownik #ruszkatowice
Zapora pierwszy raz w tym roku w towarzystwie @Mortal84. Zima dała nam się we znaki.
Statystyki:
Dystans: 101 km
Czas: ◷03:56:47
Średnie tempo: 2:21 min/km
Średnia prędkość: 25,53 km/h
Kalorie: 4017 kcal
Średni puls: ❤126.1bpm
Maksymalny puls: ❤168bpm
W tym tygodniu to już 121km!
#rowerowyrownik #ruszkatowice #100km (nr 2)