Mirki,
chce dokupić narzędzi bo mam pewne braki między innymi komplet imbusów, kilka wkrętaków płaskich, szczypce.
Pytanie, co jest korzystne w stosunku cena/jakość?
Nie chce chińszczyzny bo po pierwszy użyciu imbusy będą na śmietnik, ale za komplet płacić prawie stówę też mi się nie uśmiecha. Doradźcie jakieś firmy / konkretne produkty za fajną cenę ( ̄෴ ̄)
#majsterkowanie #narzedzia
chce dokupić narzędzi bo mam pewne braki między innymi komplet imbusów, kilka wkrętaków płaskich, szczypce.
Pytanie, co jest korzystne w stosunku cena/jakość?
Nie chce chińszczyzny bo po pierwszy użyciu imbusy będą na śmietnik, ale za komplet płacić prawie stówę też mi się nie uśmiecha. Doradźcie jakieś firmy / konkretne produkty za fajną cenę ( ̄෴ ̄)
#majsterkowanie #narzedzia
Wróciłem do treningów po dość długiej przerwie (miałem dość uciążliwy problem z barkiem, już jest ok - staram się teraz bardziej dbać o rotatory i nie cisnąć jak debil w OHP)
Od zawsze miałem problem - najszersze grzbietu - ogólnie góra pleców.
Z ~8 powtórzeń podciągania w serii jestem teraz (+10kg) na 1-2. Dlatego robię negatywy.
Ćwiczę planem FBW, naprzemiennie na górę pleców robię wiosło sztangą i właśnie podciąganie. Jednak
I co to jest SSB?