Wpis wczoraj wrzucony bez wołania.

Październik
Cnota i dobroć

Stoicyzm na dziś – 3 października
Mantra współzależności

„Często rozmyślaj nad wzajemnymi powiązaniami i współzależnością wszystkich rzeczy we wszechświecie. Ponieważ w pewnym sensie wszystko wzajemnie się przeplata i jest ze sobą powiązane. Jedna rzecz wynika z drugiej zgodnie z dynamicznym napięciem, wzajemnymi poruszeniami i jednością wszelkiej materii”.
– Marek Aureliusz, Rozmyślania, 6.38

Anne Lamott zaobserwowała kiedyś, że wszyscy pisarze są jak „strumienie wpływające
Październik
Cnota i dobroć

Stoicyzm na dziś – 2 października
Najcenniejsze z aktywów

„Mędrzec jednak nie może niczego utracić. Ma wszystko dla siebie zgromadzone, nic nie pozostawiając Fortunie, swe dobra trzyma mocno, ugruntowane w cnocie, która nie wymaga nic od przypadku, dlatego nie może zostać ani powiększona, ani pomniejszona”.
– Seneka, O niezłomności mędrca, 5.4

Niektórzy ludzie lokują swoje pieniądze w aktywach: akcjach, obligacjach, nieruchomościach. Inni inwestują w relacje lub dokonania, wiedząc,
Październik
Cnota i dobroć

Stoicyzm na dziś – 1 października
Niech cnota świeci pełnym blaskiem

„Czyż lampa nie świeci i nie roztacza blasku do czasu wyczerpania się oliwy? Dlaczego więc prawda, sprawiedliwość i opanowanie nie miałyby świecić w tobie do momentu twego odejścia?”.
– Marek Aureliusz, Rozmyślania, 12.15

Seneka, powtarzając słowa Heraklita, pisze, że „my, śmiertelnicy, jesteśmy rozjaśniani i przygaszani”. Światło rozumu przenika wszechświat. Nie ma różnicy, czy knot Twojej lampy został
Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 30 września
Nie możesz mnie dotknąć

„Jeśli dopuścisz się wobec mnie przemocy, dotkniesz moje ciało, ale mój umysł pozostanie przy Stilponie”.
– Zenon cytowany przez Diogenesa Laertiosa w Żywotach i poglądach słynnych filozofów, 7.1.24

Zenon nie przypisuje sobie magicznych mocy. Mówi jedynie tyle, że choć jego ciało może zostać uszkodzone, filozofia chroni jego umysł (rozwijany pod okiem nauczyciela Zenona, Stilpona) w wewnętrznej twierdzy,
Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 29 września
Twoje prawdziwe potrzeby są niewielkie

„Nic nie zaspokoi chciwości, jednak niewielka porcja zadowoli naturę. Tak więc ubóstwo wygnańca nie jest dla niego tragedią, ponieważ żadne miejsce wygnania nie jest tak jałowe, by nie zapewnić człowiekowi dostatecznego utrzymania”.
– Seneka, O pocieszeniu do matki Helwii, 10.11B

Warto zastanowić się nad tym, co zwykle akceptowałeś jako normalne. Pomyśl o swojej pierwszej wypłacie –
Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 28 września
Trzymasz w ręku atutową kartę

„Jakże właściwe jest, że bogowie dali nam kontrolę tylko nad najważniejszą zdolnością, która steruje wszystkim innym – nad umiejętnością właściwego posługiwania się zewnętrznymi wyobrażeniami – i nie dali nam kontroli nad niczym innym. Czy stało się tak dlatego, że nie chcieli ofiarować nam więcej? Ja uważam, że gdyby mogli dać nam coś więcej, zrobiliby to, było
Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 27 września
Co ujawniają czasy dobrobytu?

„Nawet sam spokój daje powody do obaw. Nawet bezpieczne warunki nie dadzą ci poczucia pewności, gdy twój umysł jest wzburzony. Jeśli ma on w nawyku wpadać w panikę, nie może zapewnić sobie bezpieczeństwa, tylko ucieka. Narażasz się jednak na większe ryzyko, gdy odwracasz się od niego plecami”.
– Seneka, Listy moralne do Lucyliusza, 104.10B

Stare przysłowie mówi,
Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 26 września
Do czego służy czas wolny?

„Czas wolny bez nauki to śmierć – grób żywego człowieka”.
– Seneka, Listy moralne do Lucyliusza, 82.4

Zasługujesz na wakacje. Ciężko pracujesz, poświęcasz się, mobilizujesz. Pora na przerwę. Wsiądź do samolotu, zamelduj się w hotelu i idź na plażę, weź ze sobą książkę (tylko nie jakieś kiczowate czytadło). Upewnij się, że korzystasz z relaksu jak poeta
Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 25 września
Słabość płynąca z zależności

„Pokaż mi kogoś, kto nie jest niewolnikiem! Jeden pozostaje w niewoli żądzy, inny chciwości, jeszcze inny władzy, a każdy jest niewolnikiem lęku. Mogę podać imię byłego konsula, który jest niewolnikiem drobnej starej kobiety, milionera, który pozostaje w niewoli sprzątaczki. […] Żadna niewola nie jest gorsza od tej, którą sami sobie narzucamy.”
– Seneka, Listy moralne do Lucyliusza,
Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 24 września
To samo mogło przytrafić się tobie

„Nieoczekiwane klęski zawsze wydają się poważniejsze, a zaskoczenie zawsze zwiększa ból. Dlatego nic nie powinno być dla nas nieoczekiwane. Stale powinniśmy wybiegać myślą do przyszłych spraw. Uwzględniajmy nie tylko normalny obrót rzeczy, ale też to, co może się przydarzyć. Jest bowiem cokolwiek w świecie, czego pomyślności Fortuna nie odwróci, jeśli tak się jej spodoba?”
@vanitydomain też nad tym dzisiaj trochę myślałem. Bo ogólnie stoicy często piszą o życiu w teraźniejszości. To jak to trochę odbieram. To żeby zdać sobie sprawę, że spotkają Cię gorsze rzeczy a nie nastawiać się że będzie cudownie. Żebyś nie był zaskoczony. Nie chodzi o gotowe scenariusze na każde wydarzenie. Ja tak to odbieram biorąc pod uwagę to co do tej pory przeczytałem. Mogę się mylić.

Ogólnie jest stoickie ćwiczenie premeditatio malorum,
Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 23 września
Najbezpieczniejsza forteca

„Pamiętaj, że przewodni rozum staje się niepokonany, gdy sam się napędza i polega na samym sobie, tak że nie zrobi niczego wbrew swej woli, nawet jeśli jego stanowisko jest irracjonalne. A o ile bardziej niezwyciężony się staje, gdy sądy są rozważne i dokonywane racjonalnie? Dlatego umysł uwolniony od namiętności to forteca nie do zdobycia. Jest to najbezpieczniejsze schronienie i
Gratis na dzisiaj

Ustroni sobie szukają na wsi, nad morzem lub w górach. I ty zwyczajnie bardzo za tym tęsknisz. Wszystko to jest bardzo niemądre, bo przecież można usunąć się , kiedykolwiek zechcesz, w głąb siebie. Nigdzie bowiem nie schroni się człowiek spokojniej i łatwiej, jak do duszy własnej, zwłaszcza ten, kto ma taką ustroń wewnętrzną, że się natychmiast zupełny znajdzie spokój, jeżeli w nią się wpatrzy. A nic innego nie nazywam
Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 22 września
Przeszkody kształtują charakter

„Trudności ujawniają charakter człowieka. Dlatego gdy staniesz przed wyzwaniem, pamiętaj, że Bóg przydziela ci młodszego sparingpartnera, podobnie jak robiłby to trener. Dlaczego? Aby stać się olimpijczykiem, musisz się napocić!. Uważam, że nikt nie stoi przed wartościowszym wyzwaniem niż twoje; musisz tylko potraktować je tak jak atleta młodszego sparingpartnera”.
– Epiktet, Diatryby, 1.24.1 – 2

Stoicy bardzo chętnie porównywali
Dorzucę gratis z dzisiejszego czytania.

Pomnij, od jak dawna to odraczasz i ile też sposobności otrzymałeś od bogów, a z nich nie korzystasz. Raz już należy odczuć, jakiego świata jesteś cząstką i jakiemu to władcy swój początek zawdzięczasz. I że masz wymierzony kres czasu. A jeżeli go nie użyjesz dla uzyskania pogody ducha, zniknie on i ty znikniesz, a po raz drugi nie powróci!

Marek Aureliusz, Rozmyślania, 2.4
Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 21 września
Zachowaj spokój, zachowaj kontrolę

„Gdy okoliczności zupełnie cię rozstroją, szybko weź się w garść. Nie wypadaj ze swego rytmu na dłużej, niż to konieczne. Zdołasz go utrzymać jeśli będziesz stale do niego wracał”.
– Marek Aureliusz, Rozmyślania, 6.11

Od czasu do czasu coś nas zaskoczy. Nie chodzi tu tylko o nieprzewidywalne zdarzenia nazywane „czarnymi łabędziami” – ataki terrorystyczne lub panikę na
Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 20 września
Życie to nie taniec

„Sztuka życia bardziej przypomina zapasy niż taniec, ponieważ zręczne życie wymaga przygotowania na spotkanie i przetrwanie nagłych oraz nieoczekiwanych ataków”.
– Marek Aureliusz, Rozmyślania, 7.61

Taniec to popularna metafora życia. Człowiek musi być giętki, zwinny i podążać za muzyką. Powinien też czuć partnera, podążać zanim i płynąc razem z nim. Jednak każdy, kto próbował działać w trudnej
Dorzucę jeszcze cytat z Aureliusza, który mi wpadł dzisiaj przy czytaniu.

W korzystaniu z zasad trzeba być podobnym do zapaśnika, nie gladiatora. Gdy ten bowiem miecz, którym włada, rzuca - ginie, tamten zaś ma zawsze rękę i nic innego nie potrzebuje, jak ją zacisnąć.
Marek Aureliusz, Rozmyślania, 12.9

Interpretacja we własnym zakresie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 19 września
Elastyczność woli

„Pamiętaj, że zmiana zdania i zastosowanie się do czyichś sugestii jest zgodne z wolną wolą. Działanie bowiem tylko do ciebie należy: powinieneś realizować jego cel zgodnie z własnymi impulsami i sądami, a także kierując się intelektem”.
– Marek Aureliusz, Rozmyślania, 8.16

Gdy skoncentrujesz się na zadaniu, to czy zawsze doprowadzasz je do końca? Jeśli tak, jest to imponujące dokonanie.
Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 18 września
Radzenie sobie z bólem

„Kiedykolwiek cierpisz ból, pamiętaj, że nie jest to powód do wstydu i że nie może to osłabić twej przewodniej inteligencji ani powstrzymać cię od działania racjonalnie i na rzecz dobra powszechnego. W większości sytuacji pomogą ci słowa Epikura, który mówił, że ból nigdy nie jest nieznośny lub wieczny. Dlatego pamiętaj o tym, że jest ograniczony, i nie
Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 17 września
Jak radzić sobie z nienawistnikami?

„Co zrobić, gdy ktoś mną gardzi? TO jego sprawa. Ja natomiast dopilnuję, by nikt nie zobaczył mnie, jak robię lub mówię coś godnego pogardy. Co, gdy ktoś mnie nienawidzi? To jego sprawa. Ja natomiast dopilnuję, bym był życzliwy i uprzejmy dla każdego oraz gotów pokazać nawet nienawistnikom, że się mylą. Nie krytykując ich lub okazując pobłażliwość,
Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 16 września
Każdy może mieć szczęście, nie każdy potrafi wytrwać

„Sukces przychodzi także do poślednich i nieutalentowanych. Wyjątkowe cechy wielkiego człowieka to umiejętność pokonywania nieszczęść i trwóg ludzkiego życia”.
– Seneka, O opatrzności, 4.1

Zapewne znasz ludzi, którzy mieli w życiu niezwykle dużo szczęścia. Możliwe, że wygrali na genetycznej loterii lub z łatwością pokonywali kolejne klasy i stopnie kariery. Choć nigdy nie przygotowywali
Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 15 września
Ogród nie jest na pokaz

„Zacznij od tego, by nie mówić ludziom, kim jesteś. Na pewien czas zachowaj swą filozofię dla siebie. W podobny sposób powstaje owoc: nasiono zostaje zakopane na pewien czas, ukryte i stopniowo rośnie, dzięki czemu może osiągnąć pełną dojrzałość. Jeśli jednak ziarno wypuści pędy przed pełnym rozwinięciem łodygi, nigdy nie dojrzeje. […] Tego rodzaju rośliną jesteś, zbyt
Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 14 września
Inny rodzaj modlitwy”

„Spróbuj modlić się inaczej i zobacz, co się stanie. Zamiast prosić o >>sposób na przespanie się z nią<<, spróbuj pomodlić się o >>sposób na zwalczenie tej żądzy<<. Zamiast o >>sposób na pozbycie się go<<, spróbuj poprosić o >>sposób na to, by nie pragnąc jego śmierci<<. Zamiast o >>sposób na to, by nie stracić dziecka<< spróbuj poprosić o >>sposób
Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 13 września
Strzeż swej wewnętrznej fortecy przed lękiem”

„Nie, to zdarzenia są źródłem lęku. Gdy ktoś ma władzę nad nimi lub może im zapobiec, może wzbudzać lęk. W jaki sposób forteca może zostać zniszczona? Nie żelazem lub ogniem, ale przez sądy […] od tego musimy zacząć. Od tej strony oblegać fortecę i obalać tyranów”.
– Epiktet, Diatryby, 4.1.85 – 86; 87A

Stoikom zawdzięczamy,
Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 12 września
Stąpaj twardo po ziemi lub zostaniesz na nią twardo sprowadzony”

„Zenon stale mawiał, że nic nie jest bardziej niestosowne niż wywyższanie się – zwłaszcza przez młodzież”.
– Diogenes Laertios, Żywoty i poglądy słynnych filozofów, 7.1.22

W słynnym liście Izokratesa do Demonika (później list ten stał się inspiracją do mowy „Bądź wierny sobie” Poloniusza) znajduje się ostrzeżenie podobne do tego, jakie przedstawia
Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 11 września
Jak wyglądał by świat z „mniej”

„Przyzwyczajmy się jadać bez tłumów, bądźmy zależni od mniejszej liczby niewolników, nabywajmy ubrania tylko w celu, do którego są przeznaczone i żyjmy w skromniejszych domach”.
– Seneka, O pokoju ducha, 9.3B

Pisarz Stefan Zwieg, znany z mądrości w duchu stoików, swego czasu był jednym z najbardziej poczytnych autorów na świecie, jednak jego świat rozpadł się
Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 10 września
Przygotowania w słoneczny dzień

„Oto lekcja, dzięki której sprawdzisz siłę swego charakteru: przez część tygodnia jedz tylko najmarniejsze i najtańsze potrawy, ubieraj się skromnie w sfatygowane stroje i zastanów się, czy rzeczywiście jest to takie straszne, jak się obawiałeś. To w dobrych czasach powinieneś przygotować się na przyszłe trudniejsze momenty, ponieważ gdy Fortuna jest przyjazna, dusza może zbudować ochronę przed jej
Wrzesień
Hart ducha i odporność

Stoicyzm na dziś – 9 września
Jedyną rzeczą, której należy się lękać, jest sam lęk

„Nie ma jednak powodu do życia i limitu naszych nieszczęść, jeśli pozwolimy rządzić naszym lękom”.
– Seneka, Listy moralne do Lucyliusza, 13.12B

W pierwszych latach okresu nazywanego później „wielkim kryzysem” nowy prezydent, Franklin Delano Roosevelt (FDR), został zaprzysiężony i wygłosił mowę inauguracyjną. Jako ostatni prezydent sprawujący władzę przed ratyfikowaniem 20. poprawki do
Mi zawsze w sytuacjach lękowych towarzyszy myśl i przeświadczenie o tym jak szybko mija czas. "Teraz się boje, ale zaraz wszystko skończy się" myślę wtedy.
I było tak kiedy musiałem na sali sądowej spojrzeć na napastnika który mnie zaatakował.
I było tak, kiedy jechałem na egzamin (zdałem!). Nie ma potrzeby odczuwania lęku i podlewania go kolejnymi obawami. Zaraz wszystko minie.