WCZESNE WSTAWANIE. Jako że prawie od samego początku tego roku praktykuje (a przynajmniej staram się praktykować) wczesne wstawanie, myślę, że czas aby podzielił się wrażeniami i napisał trochę o tym dla osób, które także podejmują takie wyzwanie, lub chcą je podjąć. Jako, że było to jedno z moich postanowień noworocznych, to tak trochę #postanowienianoworoczne ( ͡° ͜ʖ ͡°)

tl;dr ( ͡° ͜ʖ ͡°)
MimoPokaż całość

Klub 5:55
Dzień: 3/229
Cytat dnia: "Dziś jest pierwszy dzień z reszty twojego życia." Jose Saramago
Link do Pana Karzełka: https://www.facebook.com/FryderykKarzelek/videos/3106593432696644/
#wczesnemirki

Klub 5:55
Dzień: 2/229
Cytat dnia: "Aby posuwać się do przodu nawet w najtrudniejszych chwilach, musisz kierować się nie tym, co widzisz, lecz tym, co potrafisz sobie wyobrazić. To właśnie nazywamy wiarą." Nick Vujicic
Link do Pana Karzełka: https://www.facebook.com/FryderykKarzelek/videos/2620447101504199/
#wczesnemirki

Klub 5:55
Dzień: 1/229
Cytat dnia: "Nawet jeśli niebo zmęczyło się błękitem, nie trać nigdy światła nadziei" Bob Dylan
Link do Pana Karzełka: https://www.facebook.com/FryderykKarzelek/videos/673253903459667/
#wczesnemirki

WIELKI POWRÓT JUŻ NA STAŁE I CODZIENNIE!!!!!!
Challange
Klub 5:55
Dzień: 1/232
Cytat dnia: "Jeśli chcesz posłuchać mojej rady, pamiętaj, że nic nie dzieje się bez powodu i że ostatecznie z każdego doświadczenia może wypłynąć jakieś dobro" Nick Vujicic
Link do Pana Karzełka: https://www.facebook.com/FryderykKarzelek/videos/616733588920991/
#wczesnemirki

Challange
Godzina 6:02
Dzień: 9/252
Cytat dnia: "Żaden płatek śniegu nie spada w złe miejsce" Lao Tsu
Link do Pana Karzełka: https://www.facebook.com/FryderykKarzelek/videos/2595592820654166/
Możecie napisać komentarz, dać plusa że bierzecie udział w challengu.
#wczesnemirki

Challange
Godzina 6:02
Dzień: 8/252
Cytat dnia: "Zwyciężają ci, którzy wierzą, że mogą zwycięzyć" Andrzej Mandalian
Link do Pana Karzełka: https://www.facebook.com/FryderykKarzelek/videos/220964285802241/
Możecie napisać komentarz, dać plusa że bierzecie udział w challengu.
#wczesnemirki

Pokaż spoiler

Challange
Godzina 5:55
Dzień: 7/252
Cytat dnia: "Pamiętaj, że wielka miłość i wielki sukces wymagają podjęcia wielkiego ryzyka" Jackson H. Brown
Link do Pana Karzełka: https://www.facebook.com/FryderykKarzelek/videos/640785630034047/
Możecie napisać komentarz, dać plusa że bierzecie udział w challengu.
#wczesnemirki

Challange
Godzina 5:55
Dzień: 6/252
Cytat dnia: "Gdy przyjmiesz, że negatywne wieści nie są czymś złym, lecz dowodem na potrzebę zmiany, nie mogą cię już one pokonać. Są dla ciebie nauką" Bill Gates
Link do Pana Karzełka: https://www.facebook.com/FryderykKarzelek/videos/603988433797112/
Możecie napisać komentarz, dać plusa że bierzecie udział w challengu.
#wczesnemirki

Challange
Godzina 5:55
Dzień: 5/252
Cytat dnia: "Mistrzowie grają dotąd, aż grają dobrze" Billie Jean King
Link do Pana Karzełka: https://www.facebook.com/FryderykKarzelek/videos/706807983422117/
Możecie napisać komentarz, dać plusa że bierzecie udział w challengu.
#wczesnemirki

Challange
Godzina 5:55
Dzień: 4/252
Cytat dnia: "Pracuj, aby się stawać, nie aby zdobywać"
Link do Pana Karzełka: https://www.facebook.com/FryderykKarzelek/videos/269531574060929/
Możecie napisać komentarz, dać plusa że bierzecie udział w challengu.
#wczesnemirki

Challange
Godzina 5:55
Dzień: 3/252
Cytat dnia: "Zbyt często ludzie pracują nad niewłaściwą rzeczą. Pracować nad właściwą rzeczą jest prawdopodobnie ważniejsze niż pracować ciężko" Caterina Fake
Link do Pana Karzełka: https://www.facebook.com/FryderykKarzelek/videos/230145778332189/
Możecie napisać komentarz, dać plusa że bierzecie udział w challengu.
#wczesnemirki

Challange
Godzina 5:55
Dzień: 2/252
Cytat dnia: "Wszechświat ukrywa w nas, ludziach, nieznane klejnoty, a potem przygląda się z boku, czy potrafimy je znaleźć" Elizabeth Gilbert
Link do Pana Karzełka: https://www.facebook.com/FryderykKarzelek/videos/578015462812097/
Możecie napisać komentarz, dać plusa że bierzecie udział w challengu.
#wczesnemirki

Godzina 5:55
Dzień: 1/252
Cytat dnia: "Nauczyłem się, że poczucie wewnętrznej siły nie wyklucza się wzajemnie z łagodnością i opanowaniem" Nick Vujicic
Link do Pana Karzełka: https://www.facebook.com/FryderykKarzelek/videos/238286774195186/
#wczesnemirki

Niestety, ale robimy reset! :c dzisiaj nie udało mi się wstać przez co challenge byłby oszukany. Kto chce dołączyć zapraszam na Challenge który polega na wstawaniu codziennie o 5:55 aż do świąt. Dodatkowo można dołączać do transmisji Pana Karzełka, który robi ją codziennie o 5:55. Do świąt zostało 252 dni. Będę codziennie wstawiał post o 5:55 z linkiem do Pana Karzełka, cytatem oraz odliczał dni. Zapraszam wszystkim jutro na 5:55 (jutro jużPokaż całość

Dzień: 4/257
Cytat dnia: "Cel bez działania jest tylko snem na jawie" Krzysztof Król
Link do Pana Karzełka: https://www.facebook.com/FryderykKarzelek/videos/364194561137899/
#wczesnemirki

Dzień: 2/257
Cytat dnia: "Odkładanie na później to największy złodziej. Kradnie Twój czas, sukcesy, cele, życie..." Brian Tracy
Link do Pana Karzełka: https://www.facebook.com/FryderykKarzelek/videos/667522884063010/
#wczesnemirki

Zaczynamy zabawę! :D czyli challange na wczesne wstawanie. Będzie trwał 257 dni, do wigilii. Tutaj link z wyjaśnieniem
Dzień: 1/257
Cytat dnia: "Musimy sobie wytyczyć kurs na cały dzień, w przeciwnym razie prąd życia zaniesie nas tam gdzie będzie chciał." Agnieszka Maciag
Link do Pana Karzełka: https://www.facebook.com/FryderykKarzelek/videos/1678320885654056/
#wczesnemirki #motywacja

#motywacja #prokrastynacja #przegryw
Jeśli ktoś chciałby zacząć coś zmieniać w życiu polecam od wczesnego wstawania. Człowiek wtedy ma więcej czasu, może lepiej zaplanować dzień i nie jest zestresowany bo znowu zaspał. Zwłaszcza jak ktoś jest rannym ptaszkiem, ale zbyt dużym leniem.
Codziennie o 5:55 na facebooku Fryderyk Karzełek prowadzi live do 6:25. Codziennie o tej samej porze :p Będę tutaj jeszcze wrzucał przypomnienie o live z linkiem. Może nie chodzi o konkretniePokaż całość