@blackvanilla: bo to ze 2 miesiące trzeba. Liczyłaś ile magnezu masz z tych warzyw? Zwykle przy niedoborach potrzeba suplementacji, a dieta tylko im zapobiega.
@tajek: właśnie tak się zastanawiam czy faktycznie może mieć to związek ze stresem, ostatnio troszkę się u mnie działo i spałam po trzy, cztery godziny na dobę.
@lizergamid: pokrywa dzienne zapotrzebowanie (nawet nieco ponad), należę do tych dziwnych osób niejedzących mięsa i akurat czego jak czego, ale problemów z suplementacją to bym się nie spodziewała. Ale może to dobry
Cholery można z tym dostać, od jakichś dwóch tygodni wcinam te wszystkie niby pełne magnezu warzywka i nie ma poprawy. ಠ_ಥ
#pytaniedoeksperta #drganie #umierajzwykopem
Komentarz usunięty przez moderatora
@Belfagor: wiedziałam, że ktoś to napisze. :>
@tajek: właśnie tak się zastanawiam czy faktycznie może mieć to związek ze stresem, ostatnio troszkę się u mnie działo i spałam po trzy, cztery godziny na dobę.
@lizergamid: pokrywa dzienne zapotrzebowanie (nawet nieco ponad), należę do tych dziwnych osób niejedzących mięsa i akurat czego jak czego, ale problemów z suplementacją to bym się nie spodziewała. Ale może to dobry
@lizergamid: w takim razie dzięki wielkie jeszcze raz, spróbuję.