Aktywne Wpisy
Maly_Jasio +182
#pandoragate #afera #boxdel #wardega
Czy tylko ja nie wiedziałem kim jest Boxdel i inni wymienieni w tej aferze? Tylko Wardgęge kojarzyłem przed laty jako prankstera o ile to ten sam Wardęga (a chyba tak)
Czy tylko ja nie wiedziałem kim jest Boxdel i inni wymienieni w tej aferze? Tylko Wardgęge kojarzyłem przed laty jako prankstera o ile to ten sam Wardęga (a chyba tak)
one_man_army +28
mieszkam z kobieta od jakiegos roku. Ale to co sie dzis rano zdarzylo, troche mnie juz zaczyna przerastac. Zaplacilem rachunek rano. Wyslalem mojej lasce polowe, do oddania, to od samego rana chodzi zla jak osa, jak smialem zarzadac pieniedzy za polowe rachunku za media, ktore ona tez zuzywa. Chyba czas na ewakuacje. #logikarozowychpaskow #zwiazki
Aktywne Znaleziska
250g indyka
120g jajek (czyli dwa jajka)
110g sera żółtego Ceko Piórko niskotłuszczowy
100g zielonej papryki
Opieram się na dzienniku posiłków Vitalmax, plus własne produkty (np ten ser).
Makro posiłku: 100g białka, 15g tłuszczu, 3g węgli, 551kcal.
Rozkład makro całego dnia: 218g białka 24g tłuszczu 20g węgli 1159kcal.
Pierwszy wpis
#mikrokoksy #silownia