Aktywne Wpisy
szklarskaporeba +384
#korposwiat #pracbaza #big4 Młode roczniki są bardzo śmieszne. Dzisiaj '99 podszedl na open space do managera i powiedział ze albo pierwsze dwa tygodnia listopada będzie mieć wolne a potem home working do końca roku albo jutro rzuca wypowiedzenie xD. Pulsujących zawołam jutro z rozwinięciem sytuacji.
Aggressiv +186
Widać, że uczą się od kolegów z pis.
W komentarzu wyjaśnienie. Wskaż różnice.
#polityka #konfederacja #bekazpisu
W komentarzu wyjaśnienie. Wskaż różnice.
#polityka #konfederacja #bekazpisu
A teraz na poważnie:
1: na start ćwiczyć na sucho czy ogarnąć jakaś dietę, suplementy itp
2: fbw czy split dla początkującego
3: jest ktoś z #mazury kto trenuje ?
#mikrokoksy
1.Podaj swój wzrost wagę i co chcesz osiągnąć
2.Raczej FBW
@Broszek: Na sucho i ogarnąć dietę adekwatną do potrzeb.
fbw
Jest ktoś z polska kto trenuje?
1 Dieta do ogarnięcia z jakimś kalkulatorem kalorii suplementy raczej nie będą potrzebne tu wszystko fajnie wytłumaczone przez mireczka https://www.youtube.com/watch?v=GPnuSHQOpEI&t=872s
2 Raczej fbw na początek z czasem może i jakiś split
3 Cmaz coś dźwiga na mazurach ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Broszek: Bierz teścia ,na sucho to i nawet trawa nie urośnie ( ͡° ͜ʖ ͡°)