[panbaton]

Mirki pytanie, od razu przepraszam za tagowanie, ale myślę, że kilka grup może mieć na to pomysł.
Zerwałem więzadło przednie krzyżowe. Byłem na konsultacji ( jestem po rezonansie itp.) i dostałem ćwiczenia na wzmocnienie mięśni przed operacją, jednak zapomniałem zapytać o dość ważny szczegół. Pytanie brzmi : czy ćwiczyć w ortezie czy bez niej?? Z góry dzięki za pomoc !
#medycyna
#fizjoterapia
#silownia

[quickk]

proponuje wrócić do lekarza i spytać , a nie na wypoku ;/

[A.....z]

@panbaton: To dostałeś ćwiczenia i ci nie pokazali jak wykonywać? Normalnie ćwiczy się bez ortezy, ale ćwiczenia muszę być dostosowane do umiejętności.

[panbaton]

@AGMateusz: pokazali wszystko tylko umknęło widocznie czy w ortezie czy bez, dzięki byku !!!