@Falcon: Jak w lato od 3 lat włóczę się po 3-4 tygodnie stopem i śpie w namiocie i kiedy po około 2-3 dniach podróży zaczynam chodzić spać 21-22 to też tak mam że około 1-2 w nocy się budzę na chwilę, pooglądam chwilę gwiazdy lub coś tam zrobię i dalej idę spać
@Powstaniec: pamiętam też, że w tym okienku wykryli drastyczny wzrost produkcji jakiejś substancji w organizmie, która sprawia że człowiek czuje się bardzo spokojnie. Nie pamiętam jak się nazywa. Prolaktyna? Chyba tak.
@Falcon: coś w tym jest, akurat w tym okresie mam tyle stresu, że cisną mnie nerwobóle i głowa cały czas boli, ale dziś obudziłem się w środku nocy i jak ręką odiał nic mnie nie bolało, byłem tak wypoczęty, bez zmartwień, bardzo dawno się tak nie czułem, cudowne uczucie ( ͡°ʖ̯͡°), szkoda, że takie krótkie ( ͡°ʖ̯͡°)
Komentarz usunięty przez autora
Dawniej, zanim pojawiła się żarówka, człowiek spał dwa razy per noc. Raz od okolic 20:00 do północy, drugi raz parę godzin później aż do świtu.
W pewnym badaniu odtworzono to i badani zgłaszali, że nigdy wcześniej się tak dobrze nie wysypiali.
Polecam.
Komentarz usunięty przez autora
Fajny pomysł na lato btw.