[cisse]

Mireczki, jakieś pro tipy przed oddawaniem krwi pierwszy raz?
#krwiodawstwo

[T.....5]

@cisse: jak jedziesz autobusem to zachowaj bilety to zwrócą ci za nie hajs
Ew: dadzą ci na powrót

[Nikt84]

Nie mdlej xd

[cisse]

@TheWaster25 Akurat autem. Ale dobrze wiedzieć

@Nikt84 No nie chciałbym XD

[T.....5]

@cisse: za benzynę tez zwracają. Tylko musisz podać miejsce zamieszkania i ile km. Dogadasz się tam

[cisse]

@TheWaster25 Nie no może za pierwszym razem nie będę tak cebulił bo to tylko 5km w jedną stronę

[agaja]

@cisse: zjedz sobie pożywne, lekkie śniadanie i wypij więcej wody/płynów, donacja pójdzie sprawniej.
Możesz sobie też wczesniej ugotować barszcz, żeby po donacji uzupełnić żelazo :) a co do samochodu - niektorzy po oddaniu krwi robią się senni. Może pierwszy raz jedz innym środkiem transportu i sprawdzisz, jak zareagujesz?

[czolgistka93]

@cisse: nie jedz pierwszy raz samochodem jesli nie wiesz jak zareagujesz, ja np zemdlalam po pierwszym razie, innym chce sie spac, a jeszcze inni wychodza jak nowonarodzeni, jesli masz swoje samopoczucie w dupie to miej na uwadze ze oslabiony stanowisz zagrozenie na drodze

[czolgistka93]

@cisse: i ze swojego doswiadczenia to polecam nie patrzec na to wszystko :p

[cisse]

@agaja
@czolgistka93
Dzięki za wypowiedzi :D Postaram się coś ogarnąć. A jak nie to po prostu zostawię auto i już

[Pan_Bober]

@cisse: sprawdź na stronie RCKiK jak się przygotować do oddania krwi (co jeść, czego nie) i zarezerwuj sobie sporo czasu, tak żebyś w razie czego odpoczął po pobraniu a nie musiał z fotela wsiadać za kółko.

[agaja]

@cisse: od biedy 5km to godzina spaceru :) o ile jest droga dla pieszych :)
A, jesli chcesz dzień wolny z pracy., to pamiętaj, żeby od razu poprosic o zaświadczenie :)

[cisse]

@Pan_Bober
@agaja
Właśnie uprzedziłem już szefa że może mnie nie być bo idę na pobranie więc z czasem spokojnie bo będzie cały dzień.
Myślałem że zaświadczenie dają z automatu ale będę pamiętał żeby poprosić. Dzięki.
Jeszcze takie pytanie. Mogę sobie dzisiaj normalnie poćwiczyć czy sobie opuścić temat dzisiaj?

[electro_nick]

@cisse: Dużo wody dzień przed i w dzień donacji.

[agaja]

@cisse: a z ćwiczeniami nie wiem, ale myślę że przeciwwskazan raczej być nie powinno. Wstrzymalabym się po donacji.

A zaświadczenie nie każdy wybiera, wiec dlatego trzeba samemu poprosic (choć czasem się pytaja - ale samemu tez trzeba o tym pamiętać).