Wpis z mikrobloga

184714 - 103 - 87 - 73 - 72 = 184379

Powrót z wakacji, głód jazdy był ogromny.
Trochę zaspokojony.
Tylko trochę.

Statystyki:

Dystans: 103 km
Wertykalnie: 233.2m(↑131.7m/↓101.5m)
Czas: ◷03:59:30
Średnie tempo: 2:20 min/km
Średnia prędkość: 25,69 km/h
Kalorie: 2580 kcal

Dystans: 87 km
Wertykalnie: 902.6m(↑463.8m/↓438.8m)
Czas: ◷03:55:24
Średnie tempo: 2:42 min/km
Średnia prędkość: 22,10 km/h
Kalorie: 2056 kcal

Dystans: 73 km
Wertykalnie: 809.7m(↑404.7m/↓405m)
Czas: ◷02:50:26
Średnie tempo: 2:19 min/km
Średnia prędkość: 25,72 km/h
Kalorie: 1838 kcal

Dystans: 72 km
Wertykalnie: 1080.8m(↑538.9m/↓541.9m)
Czas: ◷03:02:32
Średnie tempo: 2:32 min/km
Średnia prędkość: 23,57 km/h
Kalorie: 1761 kcal

W tym tygodniu to już 335km!
#rowerowyrownik #ruszkrakow #100km

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pobierz luki9575 - 184714 - 103 - 87 - 73 - 72 = 184379

Powrót z wakacji, głód jazdy był ogr...
źródło: comment_aL7BUS8Viyr28gTq5FOu5ri3aFOgeOTi.jpg