[innigri]

Czy to jakaś choroba gdy non stop mam natręctwa myślowe, które uniemożliwiają mi zaśnięcie? Czy to raczej normalna sprawa? Jak to drugie to załamka, bo leżę i myślę o najgorszym i jestem już tym nieźle zmęczona.

Próby relaksacji nie działają, po minucie znów myślę o gownie życia. :/

[Brandzlotechnik]

@innigri: palcówę sobie strzel to Ci przejdzie

[e.....1]

@innigri: Polecam pionchopirynę.

[O.....l]

@innigri polecam wizyte u specjalisty

[przeeemoooo]

@innigri: normalne ja zawsze sobie myślę jaki byłem #!$%@? :D

[innigri]

@Brandzlotechnik już po, nie pomogło.

@eyd1 czo to?

@OloSml z jakiego powodu?

[O.....l]

@innigri aa moze to byc nerwica

[e.....1]

@innigri: Walisz sobie lepe na ryj i śpisz. Idź do lekarza po tabletki na sen, czy coś.

[b.....i]

@innigri: polecam przestać z tym walczyć i zaakceptować. Wtedy nie biczujesz się dlatego, że się martwisz tylko po prostu się martwisz i jest znośniej ʕ•ᴥ•ʔ

[Brandzlotechnik]

@innigri: to poczytaj pdf jakiś ale ustaw ekran na jak najjaśniejszy

[innigri]

@przeeemoooo właśnie ja tak nie miałam, kładłam się i spałam, a od jakiegoś czasu leżę i tragizuje. #!$%@? mnie to, bo raczej jestem pragmatyczną osobą, a z takiego kminienia ani satysfakcji ani radości. :/

[Odczuwam_Dysonans]

@innigri: niestety ale tak to działa jak się zamartwiasz :/ ale warto coś z tym zrobić, przebadać się, jeśli taki stan utrzymuje się dłużej.

[innigri]

@OloSml tak myślałam że może nerwica, ale objawy nie pasują. W ciągu dnia spoko funkcjonuje, tylko w nocy mi #!$%@?, a jutro do pracy na 8. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[innigri]

@eyd1 nie mogę brać takich rzeczy że względów zdrowotnych. :(

[e.....1]

@innigri: To napraw sobie życie i bądź szczęśliwa żebyś już nie musiała myśleć o negatywnych rzeczach, tylko o rzeczach, które cię ekscytują i zachęcają do wstania rano.

[przeeemoooo]

@innigri: jak ci się znudzi to przestaniesz. Ja to umiem tak zasnąć bez myślenia jak sobie wypije. A tak to noc jak noc. Ewentualnie jak jestem jeszcze w trasie i się kładę po całej nocy jazdy to śpię jak dziecko :D

[innigri]

@borsuczki_robio_sztuczki to też próbowałam, leżałam i puściłam myśli wolno. Skończyło się na rozkminie "co by było gdybym rzuciła się wtedy pod pociąg?" xD

[O.....l]

@innigri jezeli masz tak często to polecam specjaliste a jak czasami sie zdarzy, to wiesz każdy ma czasem gorsze nocki

[innigri]

@Brandzlotechnik czytam co chwila, bo już #!$%@? dostaję, ale jak wyłączam to wszystko wraca.

[innigri]

@eyd1 serio, moje życie jest ok, tylko głowa szuka problemów. Wkurza mnie to strasznie.

[Brandzlotechnik]

@innigri: jeżeli to jest częste i powoduję że śpisz bardzo mało to chyba tylko farmakoterapia po konsultacji z lekarzem