Aktywne Wpisy
JulianGangol +21
- Co uderzysz mnie? Dziewczyne uderzysz? <zaczyna napyerdalac goscia palka teleskopowa a pozniej kopie mu w siatke z zakupami>. No i co uderzysz mnie? No uderzysz? <Typ wali w swojej obronie nozem pod zebro w julke agresorke...>
- Hurrrrrrr duuuuuuuuurrrrrrrrrrrrrrrrrrr przyebales dziewczynieeeee!!!
Julkom teraz sie wydaje, ze jak posiadaja tzipe to im wszystko wolno i ze na jakims kodzie niesmiertelnosci leca jak w GTA i one moga kogos piesciami naqurwiac i za
- Hurrrrrrr duuuuuuuuurrrrrrrrrrrrrrrrrrr przyebales dziewczynieeeee!!!
Julkom teraz sie wydaje, ze jak posiadaja tzipe to im wszystko wolno i ze na jakims kodzie niesmiertelnosci leca jak w GTA i one moga kogos piesciami naqurwiac i za
Aktywne Znaleziska
- Zdobywaj wiedzę,
- Zmień swoje nastawienie na temat zdrowia na lepsze i potraktuj zdrowie jako coś bardzo ważnego,
- Wykonuj profilaktyczne badania,
- Zwiększ ilość aktywności fizycznej wszędzie tam, gdzie jest to możliwe,
- Ogranicz spożywanie najbardziej niezdrowych produktów i spożywaj więcej tych najbardziej zdrowych,
- Potraktuj poważnie sen i zacznij dbać o jego jakość,
- Obserwuj siebie pod kątem złych nawyków i zastępuj je.
Dokładnie omówiłem to w nowym odcinku Podcastu Na Zdrowie.
WWW: https://sebastianchudziak.pl/pnz4/
RSS: https://anchor.fm/s/bea22c4/podcast/rss
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCO0uTvWQxxPFD6FwLCuO06Q/
Anchor.FM: https://anchor.fm/podcast-na-zdrowie
Pliki MP3: https://drive.google.com/drive/folders/1MRweLax-w6sJiw_KY42AjeGAnpuT_84F?usp=sharing
Podcast Na Zdrowie znajdziesz we wszystkich znanych platformach podcastowych (Apple Podcasts, Google Podcasts, RadioPublic, Breaker, Overcast, Spotify)
...a jeśli znasz osobę, której takie nagranie może się przydać, to... po prostu jej to wyślij.
#podcast #audio #podcastnazdrowie #poradnik #zdrowie #medycyna #psychologia #ciekawostki