@AFAFAFE kiedyś też tak miałem. Budził mnie byle hałas. Ciężko było czasem usnąć. Trójka dzieci i przeszło jak ręką o odjął. Polecam. Minuta w łóżku i Cię nie ma ;)
@AFAFAFE: nie wiesz czego pragniesz. Z tak wielka mocą masz olbrzymią odpowiedzialność! Zdarzało się obudzić do pracy, wstać, wypić kawkę i położyć się na sekundę po to by zasnąć ( z różowym suszącym włosy suszarka metr ode mnie) Jak żyć? Jak być dorosłym?
@AFAFAFE @vipcypr8 @pr0lame Mam odpowiedź na wasze problemy. Brzmi ona: MELATONINA w tabletkach, uregulowanie godzin snu i filtr niebieskiego światła w urządzeniach. Śpicie ddobrze (✌゚∀゚)☞
@Exymus: Melatonina nie działa w komputerze po godzinie 19.00 kolor biały to FFA500 w telefonie filtr też włączony. Mimo to zasypianie u mnie trwa w najlepszym przypadku pół godziny
Komentarz usunięty przez autora
Cos za cos i guess
@AFAFAFE spanko na rozkaz to przydatna rzecz, ale trzeba pamiętać że każdy ma inną intensywność dnia.
@vipcypr8
@pr0lame
Mam odpowiedź na wasze problemy. Brzmi ona: MELATONINA w tabletkach, uregulowanie godzin snu i filtr niebieskiego światła w urządzeniach. Śpicie ddobrze (✌ ゚ ∀ ゚)☞
w komputerze po godzinie 19.00 kolor biały to FFA500
w telefonie filtr też włączony. Mimo to zasypianie u mnie trwa w najlepszym przypadku pół godziny