Wpis z mikrobloga

@lejen: nie za dużo trochę? XD tak ogólnie to po około tygodniu już takie sensowne efekty były

no i wiadomo, że melatonina to nie jest jakiś złoty środek i bez zadbania o higienę snu nawet i ona za dużo nie da. poza tym, zależy też jakich efektów się po tym spodziewasz