Aktywne Wpisy
wykop +151
Nowy dzień, nowy ja (ง •̀_•́)ง #wykopchangelog
Nocne Marki zapewne ucieszy informacja o zmianach w trybie nocnym, które zgodnie z Waszymi sugestiami wprowadziliśmy. Swój kolor - między innymi - zmieniła górna belka serwisu (z niebieskiej na szarą), pojawiło się też kilka innych kosmetycznych zmian, które nam zgłaszaliście
Jeśli nie wiecie jak zmienić tryb, śpieszymy poinformować, że możliwość przełączenia się pomiędzy trybami nocny/dzienny - dla zwiększenia Waszej
Nocne Marki zapewne ucieszy informacja o zmianach w trybie nocnym, które zgodnie z Waszymi sugestiami wprowadziliśmy. Swój kolor - między innymi - zmieniła górna belka serwisu (z niebieskiej na szarą), pojawiło się też kilka innych kosmetycznych zmian, które nam zgłaszaliście
Jeśli nie wiecie jak zmienić tryb, śpieszymy poinformować, że możliwość przełączenia się pomiędzy trybami nocny/dzienny - dla zwiększenia Waszej
mango +170
Dzień dobry, mam pytanie takie o to bo zainstalowałem sobie apke fitatu i sobie wyznaczyłem pewne w niej cele. I się 4 dzień trzymam tego poziomu kalorii, który tam mam i właśnie fasolkę szparagowa robię... Ale codziennie sporo przekraczam sugerowaną liczbę tłuszczy. Węglowodany, białko nawet mam w brakach ale te tłuszcze... Schudnie mimo to?