Wpis z mikrobloga

#dieta
Dzień dobry, mam pytanie takie o to bo zainstalowałem sobie apke fitatu i sobie wyznaczyłem pewne w niej cele. I się 4 dzień trzymam tego poziomu kalorii, który tam mam i właśnie fasolkę szparagowa robię... Ale codziennie sporo przekraczam sugerowaną liczbę tłuszczy. Węglowodany, białko nawet mam w brakach ale te tłuszcze... Schudnie mimo to?
  • 7