chudy wieprz ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@MILIARDER_007: Wciągnięty brzuch i klata napełniona powietrzem ale ma szanse na naprawdę duże łapy jeśli będzie konsekwentny i będzie ćwiczył tucznik będzie wyglądał naprawdę dobrze

@Megasuper: bez mięcha to nie posiłek

@Megasuper na śniadanko ped*lskie owocki i do tego *edalska kawa bezkofeinowa z pedalsk*m erytrolem i peda*skim mlekiem migdałowym bez pedal*kiej laktozy jedzona papierowymi p*dalskimi słomkami xD *edalskie śniadanko po peskiej nocy idealne na warsiafski sobotni peski poraneczek xD

Ale się wykopek spłakał, jak napisałem że jeśli ktoś jest otyły lub ma nadwagę to źle świadczy o jego mentalności i psychice.

@wielkifanrapu: Nie widzę, żeby się spłakał - wprost przeciwnie, widać, że zna temat dokładniej niż ty.

Właściwie to chciałeś osiągnąć stwierdzając rzeczy oczywiste? Bo to wygląda, że chciałeś poczuć się lepiej waląc w 'grubasa.'

@wielkifanrapu: w życie nie jest takie czarno-białe jak chcesz to przestawić. Oczywiście duża jest w tym sama wina osób, które są otyłe/piją/ćpaja, ale uzależnienie to jednak choroba - choroba woli, czy też mówiąc bardziej naukowo - zaburzenie psychiczne i to, czy ktoś miał np. takie a nie inne dzieciństwo i zajada albo zapija nieuświadomione traumy, to nie są rzeczy do końca zależne od kogoś.

@knurku: Powodzenia miras ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Tondi_88: produkt z nazwa "protein", "men", "fitness" = cena 2x wyzsza niz zwykly kefir/jougurt ze dobra iloscia bialka

@Tondi_88: produkt głównie składający się z mleka ma dużo cukrów, o jejku jak to możliwe? Jak to możliwe że banan średniej wielkości ma 25g cukrów około, jejku mordują nas cukLEM naturalnym, jak RZYĆ

@Megasuper: nie

@Megasuper: Nie, albo jest niedojrzałe, albo przejżałe albo idealne, nigdy nie doświadczyłem czegoś takiego, że część jest dojrzała a część nie.

Możesz przyśpieszyć dojrzewanie pakując owoce razem w torebkę papierową, a na krótko nawet foliową. Owoce wydzielają etylen jako gaz, etylen sprawia, że owoce szybciej dojrzewają. W torebce zwiększa rośnie stężenie etylenu i dzięki temu owoce szybciej dojrzewają. Szczególnie dużo etylenu wydziela podobno banan.

Jeżeli masz natomiast już dojrzałe awokado aPokaż całość

@inko-gnito: aha, no jak masz chęci do gotowania samemu to nie wiem w czym problem ¯\(ツ)/¯

@inko-gnito Ale jak to WASZEJ? Ktoś Cię zmusza do jedzenia śmieciowego jedzenia? Nie rozumiem.

@wielkifanrapu: kiedyś też tak miałem ale poznałem różne osoby. Wielu grubasów jest grubych z lenistwa, ale nigdy nie wiesz czy nie przeżyli jakiejś traumy w życiu. Mało się słyszy i widzi patologicznych rodziców itp? To samo z alkoholizmem, narkotykami itd. największe ćpuny jakich znałem miały najgorsze rodziny

@wielkifanrapu: Czyli np z grubasem nie zamienisz słowa traktując go jako równemu sobie bo jest gruby?

@Sylwester_Zwalon: no właśnie to po co się męczyć nad daniem xd

@Donald_Ma_tole: Ryby ze stoiska też były mrożone tylko już są rozmrożone. Złap w oceanie rybę i przewieź do Polski bez mrożenia XD

@Paprycek: masz jeszcze mój stary wpis z placuszkami in się białko przydawało bo były bardzo miękkie i kremowe. Ogólnie polecam kiwi , dżemem porzeczkowym jako dodatek. Jadłam to przez 2 miesiące codziennie :D https://wykop.pl/wpis/69775145/na-oslodzenie-samotnego-sylwestra-zrobilam-bananow

@Kopytnik_1: śledziowe vs serowo-cebulowe

@Kopytnik_1: W.tej cenie to bedzie.jakies 5 zwyklych paczek, a te zwukle i tak wydaja sie za drogie.

@Murasame okno żywieniowe super pomaga

@Megasuper: ja #!$%@? tragedia ale chociaż zdrowszy będzie

@Megasuper: morał z tej bajki taki, że nie warto się zapuszczać na pierwszym miejscu

@kseroboy: lej nie żałuj

@Kurvinox_domino:
No niestety tak bywa.
Waga się odblokuje dopiero jak się rozwiodą.

@Kurvinox_domino: Nie przejmuj się tylko trzymaj dalej deficyt. Waga się zatrzymała bo:
1. Na weselu słone żarcie, dużo węgli przez co zatrzymała Ci się woda.
2. W jelitach też masz więcej resztek bo skoro dużo zjadłeś to dużo wysrasz.

Cierpliwości. Nie łam się chwilowym wahnieciem masy. Doskonale Cię rozumiem. Samo przez to przechodziłem. W przeciągu roku zrzuciłem 25kg więc wiem o czym mówię. Zaufaj mi. Najważniejsza jest konsekwencja.