[Niebadzlosiem]

Mirki i Mirabelki jaką dokładnie polecacie witaminę D w zwiazku z #koronawirus ?
Jedni mówią by kupić https://www.aptekaolmed.pl/product-pol-48677-Vigantoletten-1000-j-m-90-tabletek.html
Inni że to za malo i polecają SUPLEMENT który ma 10 000 jednostek jak to w końcu jest?
#pytanie #medycyna

[WirtualView]

@Niebadzlosiem: te polecam https://www.aptekaolmed.pl/product-pol-55535-Vigantol-krople-20-000-j-m-mg-10-ml.html

[junoreactor]

@Niebadzlosiem: Najlepiej sobie zrobić badanie na poziom Wit. D. Dobry znajomy zaczynał od 1000 jednostek dziennie i co jakiś czas robił badanie krwi i ciągle było za mało, a co ciekawe co dzień pracuje na dworze. Normalny poziom zaczął uzyskiwać dopiero przy 10000 jednostek dziennie. I oczywiście jak Wit D to z K2, bo samo Wit D to guzik daje

[prawilnik]

@Niebadzlosiem: Dla dorosłego człowieka zalecaną dawką jest 2000j. Brałem cztery różne suplementy D (nadal biorę), że to wszystko jedno i to samo. Dla mnie to placebo, ale biorę też inne leki na moje schorzenie (insulinooporność, która prowadzi nadmiernego wydzielanie hormonu insuliny).

[WirtualView]

@Niebadzlosiem: najlepiej weź przynajmniej z tydzień po 10 000 jm to trochę nadrobisz niedobory, a po tyg ok 2-4 tys.

[bittersweet89]

@Niebadzlosiem: Teraz mam Molekin, przedtem brałam D-Vitum Forte, oba 2000 jednostek. Różnica tylko taka, że D-Vitum jest w otoczce z oleju ( ͡° ͜ʖ ͡°)