[MackaCthulhu]

Wziąłem melatoninę, może uda się usnąć. Ostatnio mam tak że zamulam w dzień, a w nocy mózg zaczyna być nadaktywny. Jeszcze do tego z pewnych powodów od kilku tygodni mam doła całymi dniami, pewnie dlatego że wczesnej jakiś miesiąc miałem ciągłe zastrzyki endorfiny i było fajnie, ale jak to zwykle bywa, musiało się posypać.

[Zacnekierpce]

@MackaCthulhu mam to samo - w ciągu dnia zamulam, a w nocy oczy jak 5 zł i mnóstwo energii. Właśnie w tym momencie leżę i zasnąć nie mogę (╥﹏╥)

[paczelok]

@MackaCthulhu: czemu naturalnie nie umiesz zasnąć

@MackaCthulhu: @Zacnekierpce: oglądanie sztucznego światła telewizora/monitora/telefonu jest chyba najmniej wskazane dla osoby chcącej zasnąć ...

[Zacnekierpce]

@paczelok nie jest wskazane, ale jeśli od dłuższego czasu próbuje zasnąć, to po jakimś czasie sięgam po telefon, żeby się chociaż na chwilę czymś zająć

[WaldemarTrzesidzida]

Zajaraj przed snem.