Wpis z mikrobloga

Nie zapomniałem o tym wpisie, żeby nie było, ze nie dotrzymuje słowa i wypisuje bzdury. Zdjęcia dodam koło 20 max 30 marca. Rezultaty pewnie nie będą jakieś mega widoczne, bo nie trzymam diety i jestem totalnym amatorem. Ćwiczenia jakie aktualnie wykonuje to skakanka, świruje costam z hantlami, pompeczki i takie tam. Co prawda z używkami to ciężko, ale ćwiczyć jak najbardziej ćwiczę. #eksperyment #gownowpis #silownia
źródło: comment_1646002842p6jp9uymnRpfO9ocn2Ih8i.jpg
  • 4
@kacper635: Nie wiem co to gainsy i nie oczekuje zbyt wiele, napisałem, ze nie spodziewam się jakichś super wyników. Robie to dla fanu i dla zdrowotności, pozdrawiam ( ͡° ͜ʖ ͡°)