Wpis z mikrobloga

Jaki rodzaj yerby będzie najlepszy na poprawę poziomu energii? Piję w ciągu dnia kilka herbat i kaw ale chciałbym z tego zrezygnować bo po tym nie czuje się wcale lepiej. Jestem często znużony, senny i apatyczny. Ciężko rano zmotywować mi się do pracy i utrzymać koncentrację na cały dzień. Wiem że yerba nie jest żadnym magicznym napojem i nie ma co się spodziewać cudów ale nawet niewielkie efekty będą mile widziane. Czy taka La Mejor de FD albo Colon Seleccion Especial albo Taragui Energia będą spoko czy szukać czegoś innego?

#yerba #yerbamate #pobudzenie #energia #kofeina #niebieskiepaski
  • 7
@ZaQ_1: no ale jest tam jeszcze podobno guarana która ma właściwości pobudzające. Każdy z kim gadałem o yerbie to twierdził że działa dużo mocniej niż kawa także sam chcę to wypróbować.
@De_Fault: Panie, bierz pan Campesino catuaba ginseng i Colon menta boldo, obie dobre, pierwsza z żeń-szeniem i catuabą, druga z boldo i miętą, u mnie pierwszy łyk danego dnia zawsze wywołuje ciarki ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Dorzuć do suplementacji l-teaninę i różeniec górski, będziesz pan zadowolony.