Wpis z mikrobloga

@chodznapole: jaki to ma sens, to tylko zmniejsza jakość snu bo nie wchodzisz w ogóle w faze głębokiego snu tylko się wybudzasz co 10min.
Ja stosuję metode 3 budzików-
1 to jest "fajnie jak się uda" to się przygotuje elegancko
2 to jest "jak chce znać śniadanie"
3 to jest "prysznic ubranie się i wychodzić"
  • Odpowiedz