[Kruszynka_Rdzawoczulka]

Pamiętacie jeszcze afere SFD? Mirek @SzybkieSondy przebadał się na obecność rtęci we krwi po tym jak przyjmował kreatynę od SFD. Niżej macie wyniki. Mirek niestety nie zawołał wszystkich plusujących. Mi też to się nie udało, wykop się #!$%@? jak ma wyświetlić 6,5k plusujących ale wołam 2k pozostałych.

Link do orginalnego wpisu: https://wykop.pl/wpis/72740877/bralem-gowno-od-sfd-przez-kilkanascie-miesiecy-w-t
Link do wyników badań: https://wykop.pl/wpis/72876217/dobra-mireczki-dostalem-wyniki-i-zgodnie-z-obietni

#wykopefekt #sfd

[bencvallan]

@XanderPLXE: A to szkoda :D

[skim]

@Kruszynka_Rdzawoczulka zawsze się trochę rtenciuje ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[kureci_paratko]

@Kruszynka_Rdzawoczulka normy są dość restrykcyjne, więc taka ilość rtęci zawarta w kreatynie jest podobna do ilości przyjętego tego pierwiastka przez osoby bardzo lubiące ryby i często jedzące np. tuńczyka.
Wrzucam poniżej zawartość rtęci w poszczególnych rybach. Bezpieczna dawka rtęci dla organizmu to 0.12mg tygodniowo. Więc strach o zdrowie jest niepotrzebny ;)

Tak tylko dodam, że rtęci w kreatynie było 1.3mg/kg

[konrad1]

@XanderPLXE: to skąd wiedzieć ile czfgo się przyswaja? Np witaminę D albo cynk, czy np jakieś inne suple

[GrochenMochen]

@Kruszynka_Rdzawoczulka @Promozet1 @Talarsson
Przecież jest poniżej zakresu referencyjnego więc nie wiem po co ten post. Jak już to ze sto ludzi powinno być przebadanych a nie jeden

[XanderPLXE]

@konrad1: Bierzesz składnik jaki jest w supplu i szukasz po necie jego danych o przyswajalności, o ile akurat ktoś robił badania.
Taka witamina D jest problematyczna, bo jej wchłanianie jest powiązane z K2. Podobno prawie wszyscy polacy mają jej braki, więc póki się nie łyka 50k jednostek dziennie to o przedawkowanie trudno. Z takim cynkiem, wpisujesz w google przyswajalność cynku i sprawdzasz wśród armii tlenków, glinków, cytrynianiu, który jest najlepszy i

[lekarz_operator_kolonoskopu]

@Kruszynka_Rdzawoczulka:
Stanoski lubi to, na ścieku pseudosportowym nawe to promuje. Prędzej KFD, ale za mało hajsiło. Prześwietl temat jak skończy z gwiazdą Bollywood. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Talarsson]

jakieś mirki pisały że rtęć we krwi sie nie utrzymuje, bo bardzo szybko odklada sie gdzies w mózgu.

@Towarzysz_Szmaciak: Nie wiem nie znam się, ale jeżeli stężenie mieści się w normie to nic w mózgu ani siurku się nie odłoży.

[Etman1939]

@Kruszynka_Rdzawoczulka: Pytanie czy jadł w tym czasie Łosia albo ryby z Bałtyku. Wynik jest gówno warty.

[NauczonyRoboty]

@Kruszynka_Rdzawoczulka: @SzybkieSondy: badał także bezpośrednio przed zażyciem?