Wpis z mikrobloga

Mirasy. Wynik rano na czczo 107. Pół roku temu 101. Swędzenie ciała, częste zapalenie dziąseł, stany zapalne. Co myślicie? Planuje zrobić test obciążenia glukoza 75 czy moje wyniki to śmiech na sali czy jednak warto już się interesować tematem? :/
#cukrzyca
  • 4
  • Odpowiedz
@p3oo1: Warto się wziąć za siebie, cukrzyca typu drugiego jest w dużym stopniu oparta o dietę. Możesz zrobić test Hemoglobiny A1C i tu wynik powie zdecydowanie więcej.
Masz może nadwagę, jak wygląda Twoja aktywność fizyczna?
  • Odpowiedz
@p3oo1: Od razu na test hemoglobiny glikowanej (jak pisano wyżej). Ten test wykazuje - bardzo, bardzo upraszczając - przeżarcie cukrami (prostymi jak cukier i fruktoza i węglowodanami - czyli ziemniaczkami, ryżem etc.) w ciągu ostatnich 90 dni. Jeżeli wyjdzie ponad normę (a stawiam dolara przeciwko orzechom, bo cię swędzi i masz różne pokrewne objawy) to idź do lekarza. W zasadzie to jak już oddajesz krew to przy okazji zrób lipidy (cholesterol),
  • Odpowiedz
4 punktową krzywą insulinową po obciążeniu zrób, a nie samą krzywą glukozową. Hba1c i panel lipidowy.
Insulinooporność, stan przedcukrzycowy, jak i cukrzycę typu 2 można często odwrócić zmieniając styl życia (odpowiednia micha, ruch, sen). Nie nie myśl sobie jednak, że są to jednorazowe działania, bo jak masz to raz, to predyspozycje będą już zawsze.
  • Odpowiedz