[K.....y]

#przegryw skąd wziąć siłę na zmiany szukaj
Chce
Rzucić szlugi i kawę
Biegać
Czytać
Dieta

Tyle na początek

[wykoppltakastronazobrazkami]

@KolegaSzlugacy
rzucic szlugi i kawe
Nie kupuj

[programista3k]

@KolegaSzlugacy przecież czytasz

[telemark]

@KolegaSzlugacy: zejść 20 kg z wagi, zacząć biegać po 7 minut dziennie, potem ograniczać palenie i kawę, nie można rzucać na raz przy stresie, tak mi mówił lekarz

[K.....y]

@MonikaB03: puknij się w łeb

[K.....y]

@wykoppltakastronazobrazkami: rodzice kupują, już mówiłem żeby pochwali ale nie da się bo tato pali

[C....._]

@KolegaSzlugacy: Nie rzucisz szlugów uwierz, za ciężko ;(

[farbowanylisek]

@KolegaSzlugacy ja rzucam szlugi i też mam w planach biegać, wszystko stopniowo

[K.....y]

@Chio_: ehhhhhh over

[Lordon]

@KolegaSzlugacy ja ostatanio po 5 latach rzuciłem, a to wszytsko przez chorobę, tydzień poleżałem w łóżku gardło tak bolało że się żyć nie dało i przestałem palić i już drugi tydzień mija XD a jarałem 5ml olejku dziennie, buteleczka co 2 dni, albo licząc można paczka dziennie

[Akinori456]

@KolegaSzlugacy Ze szlugami potrzebujesz mocnego wstrząsu... Przykładowo: Moja ciocia z niemiec, rzuciła od razu, gdy jej mąż umarł właśnie na raka płuc... Miał tak rozwalone płuca że ciężko było o jakąkolwiek pomoc... zmarł po pięćdziesiątce...

[Knykcik]

@KolegaSzlugacy:
Mi pomogło

[widzialapan]

@KolegaSzlugacy: uważaj, bo ja po rzuceniu szlugów, przytyłem 10 kg xd