Tłusty czwartek już był. Teraz pora na niecodzienne sposoby spalenia wczorajszych kalorii ᕦ(òóˇ)ᕤ
https://pilatesfitness.pl/cwiczenia/a1481-tlusty-czwartek-spalmy-te-kalorie
#tlustyczwartek #odchudzanie #60minutseksu #poszlowcycki
https://pilatesfitness.pl/cwiczenia/a1481-tlusty-czwartek-spalmy-te-kalorie
#tlustyczwartek #odchudzanie #60minutseksu #poszlowcycki
Walki niestety często nierównej i ciężkiej... Poznaj kilka faktów i pamiętaj: w depresji nie wystarczy wziąć się w garść!
Sięgnij po pomoc. Nie jesteś sam!
#zdrowie #nazdrowie #zdrowo #nazdrowo #psychologia #zdrowiepsychiczne #depresja #swiatowydzienwalkizdepresja #depresjatoniewybor #samopoczucie #smutek
1. zasięgnąć pomocy,
2. spróbować się zabić - żeby więcej nie wrócić do tego, co czuł wcześniej.