Może ktoś z Mireczków używa stabilizatora stawu kolanowego? Jestem po rekonstrukcji ACL i potrzebuję czegoś, bo boję się wrócić na boisko bez dodatkowej stabilizacji. Używany będzie do piłki nożnej i biegania. Budżet do 300zł. Preferuję coś z zawiasem, jak na przykład ten McDavid.
#kolano #acl #bieganie #pilkanozna #kontuzja #fizjoterapia #pytanie #kiciochpyta #sport #stabilizator #zdrowie
#kolano #acl #bieganie #pilkanozna #kontuzja #fizjoterapia #pytanie #kiciochpyta #sport #stabilizator #zdrowie
Ortopeda, który mi składał wiązadła radził kupić jakiś stabilizator zawiasowy. Fizjoterapeuty niestety nie mam i muszę się zdać na swoją intuicję przy zakupie. Generalnie chyba zdania są podzielone w kwestii tego, czy wogóle powinno się używać takiego sprzętu, dlatego pytam, szukam, zanim się zdecyduję. Wiem, że ciężko będzie wrócić na boisko bez stabilizatora, bariera psychiczna może być trudna do przeskoczenia. :)
@8-bit: Nie miałem aż takiej kontuzji (tzn raz mi kość
Statystyki z Endomondo:
Dystans: 29 km
Czas: 01:14:33
Średnia prędkość: 23.49 km/h
Maksymalna prędkość: 62.85 km/h
Spalonych kalorii: 920
Dystans: 29 km
Czas: 01:15:01
Średnia prędkość: 23.18 km/h
Maksymalna prędkość: 68.39 km/h
Spalonych kalorii: 851
Dystans: 69 km
Czas: 02:56:07
Średnia prędkość: 23.63 km/h
Maksymalna prędkość: 64.19 km/h
Spalonych kalorii: 2056
Mój pierwszy wpis w tym tagu. 3,5 miesiąca temu miałem
źródło: comment_IC0W5nHoVU67JQIPyQp67GyDu5BpJcM6.jpg
Pobierz