Wszystko

Wszystkie

Archiwum

xibit
  • 7
Zdjęcie ze szczytu zachodniego wulkanu Elbrusa.

Na tym masywie od 2005 roku odbywają się regularnie zachodu Elbrus Race. Do wyboru są dwie trasy: klasyczna i ekstremalna. W 2006 roku na trasie ekstremalnej polana Azau (2400 m n.p.m.) – zachodni wierzchołek Elbrusu (5642 m n.p.m.) Denis Urubko wygrywając ustanowił rekord tej trasy z czasem 3 godziny 55 minut 59 sekund. <- przekot!

fot.: @xibit ¯\_(ツ)_/¯
#rosja #elbrus #gory #earthporn
Pobierz
źródło: comment_7somluIIs7ytxddtZ9wJL8kOxQYHd10i.jpg
ecco
  • 30
Plusujcie @xibit chłopak motzno into redukcja. Chciał uciec przed Gusto nawet w góry, ale na 5600 m npm i tak żelki go dopadły XD

@xibit mam kilka pytań, możliwe że kogoś też one zainteresują:
- jakiego typu jedzenie najlepiej zabrać w góry?
- jak sprawdzają się słodycze w takiej wyprawie?
- czy lepiej wybrać słodycze z przewagą węgli czy takie typu węgle+tłuszcz (np. batony) też są OK?
- jakie porcje przyjmowałeś i
Pobierz
źródło: comment_7IjZdRIldiz8ut6WyQBvtHazaz6Ml5qp.jpg
xibit
  • 14
#atencja motzno xD
1. jakiego typu jedzenie najlepiej zabrać w góry?
Generalnie byle stosunek objętości do kcal na 100g był jak najlepszy. Więc odradzam jakieś gunwo wafle ryżowe, bo odradzam i basta.
Wszystko zależy od tego w jaką górę się pakujemy, jeśli to >5k i wiemy, że 4-6 dni będziemy koczować/aklimować/atakować, to najlepiej brać żarcie z przewagą wungli, na drugim miejscu tłuszcze i białka najmniej. Dlaczego?
Ano wungle szybko się przyjmują i
zerthimon
  • 2
Mirki co zrobić z takimi kutafonami. Otóż, porwał mi się plecak taki w którym nosiłem kanapki do pracy. Plecak firmy Elbrus. Popruło mi się koło zamka i w środku przerwała się ścianka między dwiema komorami. Oczywiście zgłosiłem jako niezgodność po terminie 6 miesięcy od daty zakupu i co się okazało. Odmowa bo uszkodzenie mechaniczne. A jaki ma być w plecaku? Uszkodzenie duchowe czy może jakieś inne? Czy da się coś z tym

Popularne tagi