@Just_Jump: normalnie, dopóki nie przegrzejesz naprawdę solidnie jajec przez kilka godzin, to nie będzie żadnych szkód
@dianabol: Tutaj, klikasz w pdf i jest cały artykuł naukowy: https://academic.oup.com/humrep/article/28/4/877/653255?login=false
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
@Tajemniczywikliniasz nie
@Tajemniczywikliniasz: nie, serce jest osłabione po grypie, a sauna bardzo je obciąża
Wczoraj na sauningu jeden colega stwierdził że nie mozna się oblewać wodą zimną z wiadra z głową bo to może uszkodzić rdzeń kręgowy czy coś i należy oblewać resztę ciała bez głowy. Czy miał rację? Jestem kompletnym laikiem w tej kwestii więc chętnie dowiem się więcej.
#sauna #kiciochpyta #pytanie #basen
#sauna #kiciochpyta #pytanie #basen
@Usmiech_Niebios: ta chyba jak ci te wiadro spadnie na głowę
@Usmiech_Niebios: może uszkodzić rdzeń kręgowy jak nim #!$%@? o płytki przy upadku po utracie przytomności. O co dosyć łatwo kiedy po wyjściu z sauny zaczynasz ochładzać się od głowy a nie kończyn w pierwszej kolejności. Lata temu uratowałem życie babce, która tak właśnie zemdlała samotnie pod prysznicem
Mirki jakie zauważyliście największe zalety saunowania?
Tak poprawnie sauunuje gdzieś od 2 lat. 2-3 w miesiącu chodzę do strefy saun na 3h. Różne seanse i tym podobne.
Najbardziej to chyba, że praktycznie nie choruje. Druga kwestia, jest mi ciagle ciepło. Kurtki zimowej jeszcze nie wyjąłem, a przy kilku stopniach potrafię iść w krótkich spodenkach i bluzie, a do sklepu nawet w klapkach.
Jeśli chodzi o cerę, bez zmian, ale chciałbym teraz zacząć
Tak poprawnie sauunuje gdzieś od 2 lat. 2-3 w miesiącu chodzę do strefy saun na 3h. Różne seanse i tym podobne.
Najbardziej to chyba, że praktycznie nie choruje. Druga kwestia, jest mi ciagle ciepło. Kurtki zimowej jeszcze nie wyjąłem, a przy kilku stopniach potrafię iść w krótkich spodenkach i bluzie, a do sklepu nawet w klapkach.
Jeśli chodzi o cerę, bez zmian, ale chciałbym teraz zacząć
Mirki jakie zauważyliście największe zalety saunowania?
@tojapaweu: Żadnych ( ͡° ʖ̯ ͡°) Choruję, jak chorowałem (nawet w tym momencie).
A chodzę do sauny, bo lubię. I robię wszystko zgodnie z zasadami.
@tojapaweu: jak kąpię się w domu to zawsze najpierw pod ciepłą wodą, a na sam koniec zimny całe ciało, tego akurat nauczyłem się dawno temu jak ojciec mnie wziął kilka razy na saunę, otwieramy i zamykamy pory, samo zdrowie i sauna niepotrzebna : )
@bartolomeov: fuj, smród grzyba z mentolem
Też uważam, że Fińska + kryształki mentolu na rozgrzane kamienie - idealne na drogi oddechowe :)
Ale wysrywy o saunach. Nikt na nikogo się nie gapi, a nawet jeśli to są to naprawdę bardzo sporadyczne sytuacje.
Jest wręcz przeciwnie. Ludzie wstydzą się swojej nagości i często robią wszystko, aby się zakryć. Nawet są takie kwiatki, że ludzie wchodzą do sauny mokrej z ręcznikiem (co jest bezcelowe i bezsensowne).
Ze saunami jest inna nagminna rzecz - zwłaszcza u okazjonalnych saunowiczów - przechodząc z sauny do sauny nie biorą pryszniców,
Jest wręcz przeciwnie. Ludzie wstydzą się swojej nagości i często robią wszystko, aby się zakryć. Nawet są takie kwiatki, że ludzie wchodzą do sauny mokrej z ręcznikiem (co jest bezcelowe i bezsensowne).
Ze saunami jest inna nagminna rzecz - zwłaszcza u okazjonalnych saunowiczów - przechodząc z sauny do sauny nie biorą pryszniców,
- grizzy555
- rochto
- pankrosnizm
- Qazuro
- magic_johnson
- +4 innych
@prawilnik: nikogo nie obchodzi kto z kim gdzie po co chodzi do tych saun po co tyle wpisów. └[⚆ᴥ⚆]┘
@prawilnik: chodzę na saune w warszawie i raz tylko babeczka sie rozebrala w srodku, najczesciej to wyglada tak ze na saunie jest 6 parowek, w tym 4 stare i 1/2 babeczki uciekajace od razu do aromy, no i zawsze w recznikach do sauny suchej, co do tekstyliów to juz nawet nie chce mi sie z ludzmi klocic, raz trafi sie taki ze wychodzi i sciaga, a raz taki ze usiadzie i
Zainspirowany wpisem @cham_i_bezczel na temat #sauna chciałem rzucić tematem tekstyliów na saunach. Dlaczego jest nakaz rozbierania się na saunie? Sam z żoną uwielbiamy sauny i często z nich korzystamy, ale problem lampienia się na kobiety jest naprawdę spory. Taki oblech potrafi wyjść z sauny za kobietą do stefiy między-saunowej, gdzie prysznice są najczęściej otwarte i niby ukradkiem czekać aż naga kobieta się przemyje. Nie wspominając o bezczelnym gapieniu się na kobiety w
Ten kraj zdecydowanie potrzebuje porządnej wojny, bo ludziom #!$%@?.
Jeżeli 95% budynków będzie zbombardowane, to ten straszliwy problem z mężczyznami nieodwracającymi wzroku od boskich kobiet na saunach będzie rozwiązany.
Jeżeli 95% budynków będzie zbombardowane, to ten straszliwy problem z mężczyznami nieodwracającymi wzroku od boskich kobiet na saunach będzie rozwiązany.
Stąd moje pytanie dlaczego na saunach jest nakaz rozbierania się?
1. W żadnej saunie nie ma NAKAZU ROZBIERANIA SIĘ. W lepszych saunach czyli w miejscach, gdzie pracują ogarnięci ludzie z wiedzą jak działa sauna jest ZAKAZ WCHODZENIA W STROJU KĄPIELOWYM. Czytaj: nie musisz być rozebrany. Możesz być okryty ręcznikiem. W każdej saunie fińskiej/suchej jest to normalne, że wchodzi się bez bielizny/stroju kąpielowego ale w ręczniku.
Nago wchodzi się do sauny parowej tylko
źródło: AFJjt0J
PobierzJprdl. Jestem na saunarium we Wrocławiu. Siedzimy w jednej saunie w 7 osób, sami faceci. Wchodzi typ z Azjatką i oboje rozmawiają coś tam po angielsku. Normalnie ściągneli ręczniki i usiedli z boku. Azjatka chyba fajna. Przede mną siedziało dwóch gości, a ja byłem na samej górze i leżałem sobie. Patrzę na tych dwóch typów a nawet się nie kryli, tylko normalnie wzrok na tą dziewczynę i nawet głów nie odwracali. Tak
- StaraJawka
- 19adrian
- Dazo
- Aqvis
- refresz
- +487 innych
@cham_i_bezczel: białorycerz się zesrał, bo ktoś się patrzył na k0biete XD
- sqlserver
- BombaskaTelewizjaBoza
- Schizotypoidal
- eaiouh
- Kaciaan
- +543 innych
Mireczki saunowicze, buduję swoją saunę i zakupuję drewno na boazerię. Wybór padł na świerk skandynawski. Wszędzie w necie piszą że warto aby to były dobre bezżywiczne, bezsęczne deseczki. Cena drewna klasy A gdzie wypadających sęczków czy innych imperfekcji to ok 21-25/deska, gdzie klasy B to 15/deska, ale jest większe ryzyko co tam się na desce może znaleźć. Ładnych kilka stówek potencjalnej oszczędności. Planuję używać mocno sporadycznie, więc jak nie będzie top wykonane
@Queefburglar69: Bardzo często bywam w termach Rzymskich gdzie dosc mocno przywiazują wage do „poprawnego saunowania” i zasada jest prosta - zaden kawalek ciala nie moze dotykac desek ani tych lawkowych ani boazerii. Jak chcę się oprzeć to daje sobie recznik pod plecy albo zarzucam na oparcie i tyle. W prywatnej saunie robie tak samo - po prostu wzgledy higieniczne. Czemu w saunach przybasenowych przewaznie brzydko pachnie? Raz ze smazalnia gaci a
Planuję uważać pewnie gdzie te brzydsze deski będą i da się pewnie to jakoś przy maskować oszczędność.
@Queefburglar69: możesz się pobawić i jak trafią się sęki lub inne miejsca podejrzane dawaj je jak najniżej, blisko podłogi, najlepiej ukryte pod ławkami. Ja na to nie zwracałem uwagi i mimo wszystko jest dobrze.
Co do ręcznika to koniecznie używaj, tak żeby ciało nie dotykało drewna. Oparcia też sobie zrób z tego samego drewna
Czy jak jestem przeziębiony i się średnio czuję to mogę iść na #sauna ?
@Operator_imadla: określ jaka sauna, jeśli prywatna, albo znajomego to sprawa ma się inaczej, niż jakbyś miał iść na zbiorową. Na zbiorową zdecydowanie odradzam, jeśli chodzi o prywatną to 4 minuty w gorącej suchej raczej nie zaszkodzi, przemiennie też nie z lodowatą wodą, a bardziej ciepłą - czyli tylko jeden seans dziennie. A po saunie koniecznie już tylko w grubym ubraniu i cieple.
@Operator_imadla: Teoretycznie średnio - już pomijając kwestie że mozesz innych zarazic, ale skoro czujesz sie srednio i twoj organizm jest oslabiony (walczy zeby wyzdrowiec) to pojsciem na saune jeszcze bardziej go obciążysz.
Jestem u rodziny na święta. Planuje dziś wybrać się do Sante.
Warto? Czy lepiej Warszawianka?
#sauna #saunarium #warszawa #sante #warszawianka #sauny #saunowanie #aquaparkwarszawa
Warto? Czy lepiej Warszawianka?
#sauna #saunarium #warszawa #sante #warszawianka #sauny #saunowanie #aquaparkwarszawa
@tojapaweu: Sante o dwie klasy wyżej. Warszawianka to raczej swojski klimat.
moja dziewczyna nie chce a samego mnie nie puści ( ͡° ʖ̯ ͡°)
@Operator_imadla: boi się, że utoniesz czy co?
@wielkimustaf: wytrzyma
@wielkimustaf: taka opaska wytrzyma 5 lat noszenia i mycia się xd
źródło: comment_1670961870wJ5hoUi4byPGPPVnTqUsbN.jpg
Pobierz- miszczu90
- Leotard00
- b0b3r
- bdg-bro
- Stah-Schek
- +2 innych
@Enzo_Molinari: u mnie nic się nie mówi oprócz dzień dobry, czy mogę dolać amolu/olejku, no i najbardziej cringowe saunowe DZIĘKI
@Enzo_Molinari: Jakiś czas temu siedziałem w saunie z paroma chłopakami, coś tam śmieszkowali między sobą, opowiadali jakieś głupie żarty, no i wychodząc podziękowałem, gość tego nie zrozumiał i odpowiedział, że żartował tylko :D
W kontekście dni "tylko dla pań", mała ankieta dla tagu #dyskryminacjamezczyzn
#saunagate #sauna #wroclaw #aquapark
#saunagate #sauna #wroclaw #aquapark
źródło: comment_1670954419tlnsE4Ajrvg2PELf9UZTmr.jpg
PobierzWszędzie sauny oraz toalety publiczne (płatne i bezpłatne) powinne być neutralne płciowo:
- Jestem za 65.7% (109)
- Jestem przeciwko 34.3% (57)
@sEB-q: ale to nie chodzi o wybór kobiet tylko ograniczenie dostępu dla mężczyzn. Można saunę podzielić na strefy mieszaną, męska i damska i ok, może wtedy wybierać, ale ja chcę wybrać pójście na saunę w czwartek a okazuje się że nie mogę bo tylko dla kobiet. Tu jest clue
warto waszym zdaniem chodzić na #sauna
Jakiejś przyjemności mi to wcale nie sprawia, chyba że mi zimno ( ͡° ͜ʖ ͡°) a tak to chodzę od czasu do czasu.
Jakiejś przyjemności mi to wcale nie sprawia, chyba że mi zimno ( ͡° ͜ʖ ͡°) a tak to chodzę od czasu do czasu.
@YEPs: co więcej od 4 lat nie byłem chory, a raz po saunie mnie osłabiło, a tydzień temu tak choroba siekła tuż po wizycie, że ciągle jeszcze się pozbierać nie mogę xD
@Waski_jest_debesciak: o u mnie raz był taki typ spasiony co przez cały czas rozcierał pot na swoim ciele rękami nie wiedzieć po #!$%@?, jakby chciał się tym potem umyć
@Operator_imadla: to sie #!$%@?ów naoglądasz, bo tam same janusze erotomany
@NitroExpress: Zdradzę ci sekret. Do sauny nie chodzi się patrzeć na innych ludzi :)
Mireczki jakie polecacie sauny w #warszawa? Byłem w Sante. W sumie bym nie pogardził gdyby Multisport coś dawał ale priorytetem jest dla mnie jakość i kilka rodzajów saun.
#sauna #kiciochpyta #pytaniedoeksperta
#sauna #kiciochpyta #pytaniedoeksperta
@TurboDynamo warszawianka, z multisportem wchodzisz na 1,5h za 10 pln, polecam
@TurboDynamo: OSiR Rokosowska, kulturka, fińska 100 stopni, 3 natryski, ale zdarzają się brudasy co przychodzą z basenu
U nas w saunie dużo ludzi nie zgadza się na używanie kryształków mentolu.Uważają,że są chemiczne i nie zdrowe.Czy ktoś orientuje się bardziej w temacie i powie czy można stsować je na saunie albo w domu podczas inhalacji ? Ci sami ludzie co narzekają na kryształki stosują amol a jego pierwszym składnikiem jest właśnie mentol.