Mam pytanie: czy jeżeli przed skokiem do wody porządnie się rozgrzeję ale nie "na sucho" tylko np. dłuższa przebieżką, ćwiczeniami etc. tak że całe ciało jest nagrzane a nie tylko powierzchniowo, to czy skok do wody spowoduje podobny efekt do opisanego przez ciebie? Z doświadczenia wiem, że wejście do wody po takiej rozgrzewce praktycznie nie powoduje uczucia zimna, w odróżnieniu od wejścia do wody po wylegiwaniu się na słońcu.
@dybligliniaczek: Jestem tylko studentem, a tekst popełniłem w ramach przerwy od nauki do kolokwium, ale postaram się odpowiedzieć na podstawie artykułu, który wymieniłem w tekście.
I tak:
uważa się, że im większe tempo przemian metabolicznych (czyli im szybciej bije serce), tym tempo spadku zawartości tlenu w krwi po zatrzymaniu oddychania jest większe, a odpowiedź odruchowa bardziej nasilona. A więc, w oparciu o artykuł, rozgrzewka przed skokiem chyba nie jest dobrym pomysłem.
@dromex: Wbrew pozorom zatrzymanie serca w skurczu jest możliwe. :) Wystarczy, że znacząco podniesiemy stężenie jonów wapnia- serce będzie nimi tak przeładowane, że nie da rady się rozkurczyć. Normalnie coś takiego oczywiście nie występuje. W odwrotną stronę- znaczne podniesienie stężenia jonów potasu powoduje zatrzymanie akcji serca w rozkurczu. Mało kto wie, że "zastrzyk śmierci" stosowany w USA do zabijania skazańców, to właśnie roztwór KCl.
kolega 3lata temu na bagrach nadział się na pręt na niestrzeżonym kąpielisku, przebił tylko stope teraz zanim wskakuje przechodzi przez rejon gdzie chce skoczyć i jak niema zagrożenia daje popis
@Jormung: Ja też tak robię po tym jak się otarłem o pal ze starego pomostu którego już nie było ale kilka pali zostało pod wodą. Młody człowiek był i głupi. Skakaliśmy ze starego młyna i 15 lat wcześniej przy nim był pomost..
@houk: ja kiedys wpadłem na bagrach ale nie na pręt tylko na płyciźnie na jakis bąbel gazu ponieważ zapadłem się pod wodę o jakies 10cm , wyszedłem sam, ale za każdym razem brałem drewniany kij i chodziłem w wodzie "o lasce" neiraz laske wbijało do połowy, przezco omijam tamte rejony . bagry to dawne kamieniołomy zamienione w sztuczny zbiornik wodny. jako ciekawostke dodam że kiedy ruscy albo niemcy topili tam srzęt
@Kypy: dzięki za info. bardzo dużo się mówi o szoku termicznym, opisanym przez skrzyplocza, a właśnie nigdy nie słyszałem o odpowiedniku w sytuacji sauna->prysznic. mocno mnie to zastanawiało, zwłaszcza że jest grudzień, a w zimie nie raz szedłem na saunę i później łeb pod zimną wodę lub rzucanie się na śnieg ;)
@Kypy: Strasz dalej ludzi. Ja będę zachęcał do wskakiwania do bani, bo widziałem jak to robią nawet osoby starsze. I nie cytowałem kogoś a autora wykopu.
Komentarze (162)
najlepsze
Dobry artykuł, wykop,
pszemek
Aha i jak
I tak:
uważa się, że im większe tempo przemian metabolicznych (czyli im szybciej bije serce), tym tempo spadku zawartości tlenu w krwi po zatrzymaniu oddychania jest większe, a odpowiedź odruchowa bardziej nasilona. A więc, w oparciu o artykuł, rozgrzewka przed skokiem chyba nie jest dobrym pomysłem.
No i to tłumaczenie, że sauny to
Wychodząc z sauny naprawdę idzie się przekręcić w niemal identyczny sposób.
Mnóstwo osób po wyjsciu z sauny idzie zaraz pod zimny prysznic, albo wskakuje do bani z wodą o temperaturze w okolicach 12 stopni.
To może skończyć się zawałem albo udarem!!!
Prawidłowo:
W saunie siedzimy 15 minut, jak jest nam za gorąco to schodzimy niżej albo w ogole wychodzimy.
Po wyjsciu z
Właśnie, czy jest jakaś opcja zanurzania się tak, by nie zamoczyć jajek? Pytam serio, zimna woda i jajka to nieprzyjemne połączenie :<
Nie mogłeś się doczekać do lata żeby wskoczyć na główną ;)