Żeby spalić 1 pączka, trzeba 10 godzin oglądać TV:)
Gdy w tłusty czwartek sięgniemy po pączka, z trudem oprzemy się kolejnym. Za tę uległość odpowiada układ nagrody w mózgu.
RadioZET z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 76
Gdy w tłusty czwartek sięgniemy po pączka, z trudem oprzemy się kolejnym. Za tę uległość odpowiada układ nagrody w mózgu.
RadioZET z
Komentarze (76)
najlepsze
będę za 10 godzin, idę do Media Marktu
Nie. Nastawiasz pączki na smażenie i idziesz oglądać telewizję. Po 10 godzinach są już spalone.
@inquis1t0r: Większość zapotrzebowania kalorycznego zużywane jest na "brak aktywności", czyli czy się stoi, czy pracuje 2000 kcal się zmarnuje ( ͡° ͜ʖ ͡°) (wartości przybliżone)
Skoro ich jeden pączek to 400kcal to zużyje się w mniej niż 4godziny.
Co więcej siedzenie przed telewizorem niewiele się różni pod względem energetycznym od siedzenia przy komputerze i pisania czegoś - na poruszanie palcami dużo energii nie idzie - więc w jaki sposób skurczyło im się to do 1godzi i 39minut?
2500kcal przyjmuje się dla umiarkowanej aktywności w ciągu dnia - lekka praca, zakupy itd. Siedząc przed TV nie ma szans na 2500kcal.
W dużej mierze to zależy, jak człowiek wytrenuje sobie organizm, jeśli chodzi o nawyki żywieniowe.
Sama zauważyłam po sobie, że jeśli jem dużo słodkich rzeczy, fast foodów, to nie tylko tyję, ale też mam większą ochotę na więcej jedzenia śmieciowego i słodyczy.
Ale wystarczy kilka tygodni dobrego jedzenia pełnego warzyw, mięs i owoców, żeby przechodziła ochota na słodkie i tłuste
pijącego wódkę:
- Ty wiesz ile trzeba biegać żeby spalić jednego pączka?
- A po #!$%@? palić pączki stara #!$%@??
TV wyłącza nawet funkcje życiowe, dlatego ten czas się wydłuża
A jak je policzyć to polecam zajrzeć tutaj: http://sportowemaniaki.blogspot.com/2015/08/teraz-ty-sam-oblicz-swoje.html
Znalazłem w końcu sposób, przez który naukowcy mnie znienawidzą
Gram w gry, uczę się i robię przysiady jednoczneśnie(⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)