Pozycja stojąca sprzyja zdrowiu. Pomaga w cukrzycy typu 2

Pozycja stojąca sprzyja zdrowiu. Pomaga w cukrzycy typu 2

Doskonale wiemy, że w walce z cukrzycą konieczne jest wprowadzenie radykalnych zmian w stylu życia, restrykcyjnej diety, aktywności fizycznej. Warto również częściej ... stać. Jak wskazują fińscy naukowcy, częstsze przebywanie w pozycji stojącej zwiększa wrażliwość na insulinę.