Zacząłem ostatnio #bieganie bez jakiegoś większego ladu i składu. Ale staram się te 3 km dziennie robić. Jest sens przy takim bieganiu robić jakieś przerwy czy coś?
Trzezwiejacy_Pijaczyna via Wykop
- 0
@EWRNB: wysokie czyli jakie?
#!$%@? do roboty trza się zbierac
Jak nazywa sie ten plan na #bieganie od Strzyżewskiego, skarzewskiego, zapomniałem i znaleźć nie mogę
@Trzezwiejacy_Pijaczyna skarżynskiego
- 0
Obejrzałem świetny kryminał, więc polecam z racji niskiej popularności tajwańskiego kina. The Pig, the Snake and the Pigeon.
Zdaje się niedawno wleciał na #netflix. #filmnawieczor
Zdaje się niedawno wleciał na #netflix. #filmnawieczor
Trzezwiejacy_Pijaczyna via Wykop
- 0
@Logytaze: no właśnie, pisz gdzie to można zalukac,
- 6
Trzezwiejacy_Pijaczyna via Wykop
- 0
@Influ3nD: i wszystko w jednym tygodniu
Trzezwiejacy_Pijaczyna via Wykop
- 0
@Ejber_z_Fyrtla: masz może coś sprawdzonego i wartego polecenia?
- 5
Kilka lat przeleżał w szafce u ojczyma. Jakieś pół roku temu go odziedziczyłem. A że jestem na wypowiedzeniu i zwolnieniu lekarskim to mam czas więc postanowiłem go doprowadzić do stanu używalności. Ogólnie mi się nie podoba. Taki jakiś cygański. Ale nosi się go super. Chyba się zaprzyjaźnimy. #zegarki #zegarkiboners
Trzezwiejacy_Pijaczyna via Wykop
- 0
Jest ok. Dla mnie się podobuje
- jeżdżę czasem na rowerze, jakieś kwadraty coś ten, trasy różne, zdarzają się 100+km, nie mam komputerka żadnego na kierownicy tylko telefon
- biegać to rzadko ale w perspektywie chcę troszkę xd
- pływam kilka razy w tygodniu
- noo i chyba kluczowe, chodziłem sporo po górach i podpatrzyłem wgrywanie trasy i prowadzenie po śladzie, supersprawa
więc generalnie takie triathlonowo-amatorskie potrzeby plus góry
garmin