Mikseth
Mikseth
Nigdy nie oddawałem krwi (oprócz badań od czasu do czasu) ale niedługo nadarza się okazja (akcje wyjazdowe) i mam zamiar się wybrać. Jakieś rady praktyczne co do oddawania krwi/pierwszego razu? ( ͡° ͜ʖ ͡°) Oprócz tych oczywistych rzeczy z którymi już się zapoznałem (lekki posiłek, dużo wody itd). Co jeżeli nie znam swojej grupy krwi? Wszędzie jest mowa o lekkim posiłku, a jeśli akcja jest po południu to