Jak radzicie sobie ze stresem i presją otoczenia? Od pewnego czasu żyje w ciągłym stresie i nie wiem jak się z tego wygrzebać. Nie mam z kim o tym porozmawiać bo mimo posiadania pewnej grupy znajomych nie chciałbym zrzucać im na głowę własnych problemów, nawet nie wiem czy by mnie byli wstanie zrozumieć.
Im więcej o tym myślę tym bardziej się nakręcam i nie jestem wstanie funkcjonować.
@WarmWeather: Nad tym się zastanawiam tylko nie wiem w jaki sposób znaleźć odpowiednią osobę. Są jakieś strony na których można przeczytać rzetelne opinie? Kiedyś szukałem lekarza innej specjalizacji i czytałem opinie na znanymlekarzu i wydawało mi się, że 3/4 to płatne opinie.
Im więcej o tym myślę tym bardziej się nakręcam i nie jestem wstanie funkcjonować.
#stres #depresja
Kiedyś szukałem lekarza innej specjalizacji i czytałem opinie na znanymlekarzu i wydawało mi się, że 3/4 to płatne opinie.