Czytam, że w Łodzi dużo policji na mieście. Jak wygląda to we Wrocławiu? Bo że autobusy rano zapchane to wiem. Przez okno widzę, że nic się nie zmieniło - wszyscy spacerują i rozmawiają na chodnikach.
#koronawirus #wroclaw
#koronawirus #wroclaw
takie są zalecenia episkopatu, dodatkowo ograniczono liczbę osób które mogą wejść do kościoła jednocześnie do 50 choć przecież są kościoły na tyle duże że zmieściło by się dużo więcej a i tak odległości między nimi były by zachowane
Wykop.pl
od miesiąca stosuje #cateringdietetyczny 2000kcal, nie pije piwka.
kawa z mlekiem (1-2 dziennie), herbata, przefiltrowana woda.
czytałem tu tyle wpisów że wystarczy deficyt kaloryczny i kilogramy same lecą, że ludzie schudli 5-10-20kg...
tymczasem u mnie nadal waga 95kg od startu #dieta, różnie czasami 94.6 czasami 95.3...
co nie tak? za dużo kcal? tarczyca przeszkadza?
pewnie więcej ruchu, bo praca
czemu 2000? bo bazowałem na opinii dietetyka (wizyta stacjonarna) i kalkulatorów na necie xD
zejdę niżej w takim razie