[kamdz]

#mikrokoksy #silownia #sterdydy

łooo kurna ale Paweł z #drugastronamedalu ładnie zaorał #warszawskikoks, najpierw w filmiku udaje spokojnego i opanowanego ale potem im tak #!$%@?ł że nie mogę się doczekać odpowiedzi :D

[SiekYersky]

@kamdz: #!$%@? w tego typa nawet nie sprawdzam :v założył kanał o tematyce 'zazdroszczę chłopakom z WK wyluzowania i poczucia humoru elo xD aha i kłują dupy'

[churagan]

@SiekYersky: WK to pajace, ale mentalnym gimbom to sie podoba ( ͡º ͜ʖ͡º)

[b.....i]

@kamdz: głupio, bo z jednej strony chciałbym zobaczyć, z drugiej - nie chcę ich subować :D

[kamdz]

@berti: możesz obejrzeć bez suba (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[karolzzr]

@churagan: są jacy są, ale mieli duży wpływ na moje poczynania od początku przygody z siłownią i chwała im za to.

[SiekYersky]

@churagan: @kamdz: nie zaprzeczę, że WK czasami pajacują w swoich vlogach ale to nie zmieni faktu że zmotywowali tysiące osób do wzięcia sie za siebie, chodzenia na siłkę i liczenia kalorii....

ekipa Warszawski Koks w porównaniu do zazdrosnego przydupasa zmotywowali mnie do ruszenia dupy z przed kompa i wzięcia się za siebie.

[SiekYersky]

@karolzzr: stary...

[BojtaS]

@SiekYersky: nie śledzę tematu, ale skoro #!$%@?ą się do typa to jak można nazwać go zazdrosnym przydupasem?

[churagan]

@BojtaS: siekiera to stary bojownik WK.

@SiekYersky: @karolzzr: co tam sezonowcy, dupy nasmarowane? xD

[BojtaS]

@churagan: znaczy, że zawsze płacze jak ktoś mu obraża 4 kolesi z jutuba?

[Zwykly_Czlowiek]

@kamdz: o kierwa, 250mg kofeiny na porcję XD

[shdw]

@kamdz: @churagan: @berti: kupiłem sobię w poniedziałek tę "petarde" na spróbowanie, ciekawe co to za cudo ( ͡° ͜ʖ ͡°)

"4 łyżeczki mezomorfa żeby wystartować" no jeb tam : D

[b.....i]

@Zwykly_Czlowiek: to moja standardowa porcja kofeiny jak nie mogę wstać z łóżka. przed treningiem biorę 400mg :-)

[Zwykly_Czlowiek]

@berti: ty koniu, ja biorę 100mg i mi starczy

[stasiusoyka]

@kamdz: @churagan: Po co w ogóle dzielić się na zwolenników WK i DSM? Ja śledzę kanały zarówno WK, jak i DSM. Jednocześnie mam inne oczekiwania co to contentu wrzucanego przez WK i DSM. WK wrzuca filmy z poradami treningowymi, żywieniowymi, chłopaki prowadzą vlogi, jeżdżą na zawody kulturystyczne. WK rozpowszechniło zasadę mówiącą, że w tym sporcie nie chodzi tylko o wyrzeczenia, że jest to sport, który powinien poprawiać jakość naszego życia,

[maze]

@stasiusoyka: dsm czesto gada bzdury nt dopingu, a owca, robert i jeszcze jeden tez sie wspomagali

[kamdz]

@churagan: @berti: @karolzzr: @BojtaS: @Zwykly_Czlowiek: @shdw: @stasiusoyka: on w tym filmie mówi że siłkuje od września tamtego roku :O a to ni było tak że mówił że po koks sięga się po 3-5 latach stażu jak już się osiągnie naturalny max organizmu?


@SiekYersky: siekiera pls, tez im sporo zawdzięczam (zwłaszcza filmikowi Owcy gdzie mówił by pić oliwę z oliwek na podbicie kcal xD), ale

[filoff]

@kamdz: kiedyś wspominał o dłuższym stażu, miał dłuższą przerwę jak #!$%@?ł odblok.

[stasiusoyka]

@kamdz: ten kolo #!$%@? głupoty, ma ze 4 lata stażu, ale od września znowu zaczął regularnie ćwiczyć, to tak jakbym ja z dwuletnim stażem mówił, że na poważnie to dopiero będę ćwiczyć za dwa miesiące XD

EDIT. a jeszcze pamiętam, jak na początku mówił, że nie będzie rozpisywał cykli, a teraz #!$%@? na lewo i prawo XD