[lubierogale]

Mirki, ostatnio większość dnia przesiaduje przed komputerem...... (wiem że są wakacje, wybrałbym się na rowery, ale nie mogę) Czy to normalne że po dłuższym posiedzeniu:
-nie mam ochoty na nic
-mam ,,zawroty głowy" (n/w jak to opisać... coś z błędnikiem... idziesz i nie ogarniasz chodzenia (uderzam np. o drzwi))
-oczy mam zmęczone i mam takie dziwne uczucie... jakby były suche
-złe samopoczucie
-uczucie przelatywania fal prze głowę
#technologia #nauka #zdrowie

[lubierogale]

@lubierogale: nie mogę, ponieważ miałem wypadek....

[G.....2]

@lubierogale: Jest to normalne. W dodatku poczucie straconego kolejnego dnia z życia poza kontrolą. Brrr...

[Seid]

@lubierogale Tak. Tzn nie, cały dzień przed kompem, pewnie jest ci gorąco, masz lagi w życiu itp. Rób cokolwiek byle nie siedzieć przy kompie.
Nie tylko ty tak masz.

[lubierogale]

@Seid: @Glahblah2: niestety, #!$%@? nie mogę..... pewien idiota wjechał we mnie i mam złamany obojczyk - praktycznie wszystko muszę robić lewą ręką + ten gips.....

[Seid]

@lubierogale no to patrz na kota, trawę, ścianę ale nie siedź przy kompie. Czytaj książki.

[m.....k]

@lubierogale: tak, możesz tak mieć. zdecydowanie potrzebujesz jakiejkolwiek aktywności, poza kilkaniem w klawiaturę ;) gips w górnej części ciała, raczej nie jest przeszkodą do chociażby spaceru wieczorem. poza tym... im dłużej będziesz przebywał w takim nicnierobieniu, tym gorzej będzie ci się zmotywować, albo będzie to słomiany zapał. nie daj się i rusz się z kanapy!

[lubierogale]

@Seid: czytam ( ͡º ͜ʖ͡º) w poniedziałek kupię sobie Sapkowskiego (1 lub 2 tomy) oraz coś o C++ dla noobów ( ͡€ ͜ʖ ͡€)

[lubierogale]

@mglistyPoranek: nie kanapy, tylko z krzesła obrotowego bez oparcia (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞ (jak się oparłem, to się złamało (krzesło))

[m.....k]

@lubierogale: to ewidentnie znak z niebios ( ͡º ͜ʖ͡º)

[AspolecznaWSieci]

@lubierogale Brak ruchu, brak słońca i pewnie jeszcze słabe jedzenie (fastfoody, napoje gazowane, słodycze) bo Ci się też nie chce przygotowywać porządnych posiłków i efekt gotowy. Tu nie chodzi o sam komputer, tylko te trzy wymienione wyżej rzeczy. Jeśli tego nie zmienisz, to się będzie tylko pogłębiać (i coraz mniej chcieć to zmienić). Więc działaj.

[lubierogale]

@AspolecznaWSieci: ok, na razie godzinny spacer wystarczy ? A jedzenie z fast foodów nie jadam często (co prawda w ciągu ostatnich 2 tygodni to zjadłem kebaba, pizzę (tą mrożoną) i zestaw z MC, ale głównie z powodu obojczyka......(np. miałem nic nie jeść, ponieważ miałem mieć operacje...... okazało się że jednak nie i mogę jeść, a że byłem strasznie głodny, a najbliżej był MC....)), raczej więcej słodyczy, ale ostatnio nie tak dużo

[lubierogale]

@mglistyPoranek: ( ͡º ͜ʖ͡º) nie, poprostu to było krzesło za 100 zł ( ͡º ͜ʖ͡º)

[AspolecznaWSieci]

@lubierogale: Spacer taki, żebyś się zmęczył - idź w jedną stronę tak długo aż Cię zaczną nogi boleć - wtedy dopiero zacznij wracać :). Gdyby to było bieganie, to 1h w zupełności wystarczy, na spacer to jednak więcej potrzeba (chyba że będziesz chodzić po górach i z ciężkim plecakiem :)). Ale żeby się nie zniechęcić, możesz zacząć od krótkich spacerów (czyli godzinnych), i np. codziennie dokładać po kilka minut ;-).

[lubierogale]

@AspolecznaWSieci: mam złamany obojczyk..... + rodzice przed moim wypadkiem kupili wyjazd w góry = nie mogę iść na szlak ( ͡° ʖ̯ ͡°)