Pamiętajcie, że tzw. amerykańskie śniadania i "zdrowsze zamienniki" potrafią być niezłą cukruową pułapką. Słodzony jogurt i batonik musli nigdy nie zastąpią jajek, awokado, pełnoziarnistej bułki/naturalnej owsianki, garści owoców i kawy. #ciekawostki #dieta
Mirki, jest jakieś picie najlepiej bez cukru albo w miarę mało, które da się pić i nie kosztuje fortuny? Ice tea zero bardzo dobre ale 6-7 zł za 1.5 litra to troche sporo
Wpis z mikrobloga
Skopiuj link
Skopiuj link